「拆弹」反而相对简单　李超有一套独门思维 作者： 陈 立勳 2026 年 6 月 9 日 记者陈立勳／台北报导 味全龙投手李超今年扮演球队拆弹关键角色，整体表现不俗，有别於一般人，面对高压力局 面，李超倒是有一套独门思维。 去年李超出赛36场，战绩2胜1败4次中继成功，投了31.1局，防御率2.87，今年目前为止， 出赛17场，战绩2胜1败6次中继成功，防御率2.25。 今年扛下球队拆弹任务，表现相当不错，李超认为，「拆弹比投乾净一局还要简单，拆弹只 要全心全意，当下把最好的球路，往好球带去投，拆弹不能接受保送，势必要投进好球带， 只要想着当天最好的球，投进去，反而相对简单，不管压力多大还是要投，乾净一局的时候 ，双方都有情蒐，想法可能会更多。」 李超表示，「其实也不是自己抗压力多好，而是长大发现尽力了，不一定在掌握之中，所以 从中学到一点，如果没有尽力，发生不是我想要的结果，那我就会後悔，晚上会很难睡觉， 情绪会影响好几天，过去几年经验成长，学到很认真练习，如果把最好的拿出来，投到想要 的位置，但结果不好，也只能认了，不能够纠结。」 李超认为，「新人进到职棒，状况如果没有很好，但幸运度过，就会有侥幸的心态，如果一 次或是两次度过，侥幸的心态越来越强，运气成分当然多少是有的，但如果做好更多细节与 功课，可以不用靠侥幸，可以掌控在自己手中。」 平时在场边准备拆弹，李超透露，「每场比赛先发投手在投，我都会先观察打者，脑海中思 考一下，接着做心理建设，要进攻好球带，要先想起来，如果什麽准备都做了，就不会紧张 ，情蒐数据只是参考，每天身体状况与打者观察都很重要。」 李超提到，「投手教练在春训有提过今年会给我拆弹的角色，原本以为是每一场都要准备， 结果也不是每一场，有时候是队友轮流，会给大家休息室间分配，一开始我很紧绷，但要让 身体处於好的状态，有意识去准备，像是该我要上场的时候，要做好准备，不是轮到我的时 候，身体恢复方面，要落实执行。」 此外，李超也说，「很多厉害的人，想法都不太一样，但都是聪明的，有思考过的，这几年 包括会跟陈冠伟、吕咏臻、林凯威、陈禹勳、林子昱讨论，问他们拆弹在想什麽，到处听一 点，找出适合自己的方式。」 原文网址：https://gobaseball.gogoal.com.tw/archives/75049 ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-S9260 --

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