资料来源： http://tinyurl.com/2b7yuvs 三巨头带头特训 热火瞄准总冠军 【联合晚报╱记者李亦伸/综合报导】 2010.09.06 03:15 pm 过去三个礼拜，在迈阿密热火的训练基地里，大帝詹姆斯(LeBron James) 、前锋波希(Chris Bosh)、射手米勒(Mike Miller)这三名热火新鲜人， 早已悄悄在这里展开自主训练。 距离NBA季前训练营开训还有三周时间，但全新热火早已迫不及待的进行 特训，他们的目标只有一个：总冠军。 眼前热火一切布局，包括球员提前六周进行自主训练，热火大当家韦德 (Dwyane Wade)在芝加哥自主训练，以及未来三周热火新旧球员逐渐在 迈阿密集结成型，团结凝聚在一起，为追求胜利与总冠军，凝聚为一个 团队，所有的动作看起来都非常自然、有规律。 熟悉迈阿密文化的人应该都很清楚，热火是莱里(Pat Riley)的球队， 莱里一丝不苟的性格与按部就班的节奏，每一个细节都非常要求，这是 他不管担任球队总教练，还是出掌篮球事务总管，都足以成为NBA教父 的成功之道。 上个礼拜热火就在球队官网推出詹姆斯训练的视频，虽然没有引起大骚动 ，但热火球迷真切感受到热火的上升，那股让人兴奋的期待，正是莱里要 创造的氛围。 这个礼拜热火官网持续推出主力长人波希自主训练内容，除了练习横向 滑步和篮下脚步，同时加强力量的体能重量训练，热火总教练史波斯特拉 更亲自下海，担任波希的训练员，用特殊护垫在篮下强力推挤波希，协助 波希进行篮下肉搏对抗。 热火所走的每一步都很「莱里」，风格就是纪律、要求、细节、团队，莱里 执教生涯胜率至少六成，担任总管的传奇交易无数，所有成功的元素都奠定 在他一丝不苟的重视细节和绝对要求。 -- Only the strong survive- Iverson ⊕ ═█┘ ⊕ ●╱ 　　　 Ｗ ● ●︵ ● ●)) ３╯ <３\ /３⊕ ／３﹚ ３ \\ />⊕ >/ ⊕ ╲> >> ========= http://www.wretch.cc/blog/AWEI3 ========= --

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