我家的小朋友也是十一個月再過幾天就要滿一歲了, 我給他的副食品算起來不少,像是稀飯,麵條,麵線,饅頭,麵包.. 只要弄得很軟適合他入口的就讓他吃 比較起來,他比較愛吃麵粉類的食物 蔬菜水果類的話,就是一兩種蔬菜用果汁機打成泥餵他,不過,若沒調味他就不愛 我的原則是弄到自己覺得好吃他就會吃, 每天再用一些耐煮的蔬菜熬湯,不過,也別煮太多,一天一小鍋,家人也可以吃 隔天再煮新的,一方面換換口味,另一方面也比較新鮮 水果的話,除了一些會引起過敏的還沒開始餵之外, 每天也是吃好幾種,一次一種或兩種打成果汁讓他喝,不過量不敢弄太多 不過,前提是,他之前都有單獨吃過,而且沒有過敏現像產生才可以這樣混 副食品也是一天餵三次 早上喝完牛奶之後,隔約2小時先餵半個蒸蛋, 再隔2個多小時後,再喝牛奶,通常此時會先睡個午覺 睡醒後,玩一玩,給個果汁補充水份 再來就是牛奶,再隔一段時間,就是五穀雜糧類 等到睡前再一次牛奶, 這樣看起來好像我家寶寶都在吃...不過,事實上他的副食品量並沒有很多 我都餵到他不吃為止,當他覺得不想吃除了不再開口之外, 若硬餵他還會用舌頭頂出來,就不要再勉強 一開始也是在摸索怎麼準備他的食品,專程弄給他量不多又不好準備 現在就是以我們吃什麼他就吃什麼,但還是要新鮮 像我們每餐必有蔬菜那就挑個一兩樣,煮好後用果汁機打成泥 因為,弄了這麼久的嬰兒食品,發現一件事 專程弄給他吃的,考慮東考慮西,弄了半天結果他一口也不吃 索性讓他吃跟我們一樣的東西,他反而愛,不過,要注意太油太鹹的問題 所以我弄他的食物之前,會全部再用熱開水燙過 麥精我是都加在牛奶裡讓他吃,也會加入用十榖米打成的米漿,一天也有一個小碗公的量 不知道方法是否正確,但我家寶寶6個月就長牙,十個月會扶著東西走路 十一個月初的時候,會走路,現在快一歲了,已經走得蠻穩了 這樣看起來營養應該是很夠的.每個人看到他都覺得他長得很好' 看他的樣子,還以為是一歲多的小孩.... 吃得營養很重要,順帶一提,我家的小朋友是素寶寶, 也許會有人說小孩不要給他太早吃素,會怎樣又怎樣的.. 但是,我用事實證明,他的成長是沒問題的, 營養均衡最重要,如果給他吃一堆肉,其他蔬果類都不吃 也是一樣長不好, 我這樣講也沒有鼓勵其他媽媽讓小朋友吃素,這種事看個人高興就好 希望能給妳一點點小小的幫助,也許妳會找到更好的方法 ※ 引述《dementquiet (A S K)》之銘言： : 我覺得...現在是我帶孩子至今受挫最大的時候... : 小貝比嘛~肚子餓了餵奶,尿布濕了換尿布 : 滿四~六個月開始吃副食品,大不了餵她吃我們吃的東西,只是料理爛一點,不加調味料 : 但現在慢慢要進入一歲,奶量要減少,副食品次數及量要增加 : 等於一天她要吃2~3次副食品,為了營養我不可以再依賴一些即食的東西 : (例如麥精,粥伴肉鬆之類的簡單東西) : 而且因為從出生到現在,肚子餓就是喝奶,副食品就像點心一樣,吃好玩的 : 變成她肚子餓,一定要喝奶,若吃副食品,又不曉得她何時肚子餓 : 到底是肚子餓在灰,還是累了灰,都會搞在一起.... : 這時我才驚覺副食品煮的學問好大,量要抓好...到底菜是要分開買還怎麼樣 : 腦袋突然多好多問題............... : 誰可以告訴我,十一個月要進入一歲的寶寶生活到底要怎麼樣呀.... : 挫折感好大喔..... --

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