CheerLeading板 - WEB批踢踢(PTT)http://webptt.com/rss.ashx?n=CheerLeading2013-01-15T19:55:54+08:00回血https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1722606972.A.FBE.html2024-08-02T21:56:12+08:002024-08-02T21:56:11+08:00itoumashiro<pre>幹
美股終於快回本了
入場32790鎂
最高上過50000多
再跌回30000鎂
</pre>噴https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1720802798.A.4A1.html2024-07-13T00:46:38+08:002024-07-13T00:46:37+08:00UnicornFugu<pre>唉
還以為今天費半會照之前的經驗
再一根下去的
怎麼狗幹嘎
台股美股的put一起賠爛
</pre>欸幹https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1707233295.A.EDD.html2024-02-06T23:28:15+08:002024-02-06T23:28:14+08:00itoumashiro<pre>靠北
怎麼十年沒文章的版
備份站也會抓ㄚ
好扯==
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</pre>姆咪https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1699358747.A.B0A.html2023-11-07T20:05:47+08:002023-11-07T20:05:46+08:00mashiro110<pre>撿到一個版
發個文看看
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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1699358747.A.B0A.html
</pre>[揪團] 政治大學競技啦啦社 叢林探險迎新活動https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1379852978.A.4D9.html2013-09-22T20:29:38+08:002013-09-25T00:56:16+08:00NCCULALA<pre>競技叢林裡的動物一個一個都變得暴躁又易怒,
平常溫馴的動物們都無理取鬧了起來!
探險家們決定招募一支最堅強的隊伍,共同拯救叢林!
只要你願意,現在就能成為我們的一分子!
想知道我們在做什麼嗎?
</pre>[心得] 幫備份https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1367336803.A.FBF.html2013-04-30T23:46:43+08:002013-05-01T22:19:57+08:00MonkeyW<pre>jbintleddie:這次再不出內轉後手我就剁雞雞去當中層!!!
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◆ From: 61.230.116.6
推 CandyKElly:這是誰?! 05/01 22:19
</pre>Re: [問題] 練習https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1360936661.A.5BD.html2013-02-15T21:57:41+08:002013-02-17T13:48:52+08:00bryanhihi<pre>17號(日)下午兩點
體育館
目前有我
猴子照理來說會來
阿尼我也會叫過來
</pre>[心得] 新年https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1360415574.A.DED.html2013-02-09T21:12:54+08:002013-02-16T20:07:34+08:00MonkeyW<pre>快樂~
希望下次加練的時候大家都能...
不要這麼圓~ㄎㄎ
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</pre>[問題] 練習https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1360235548.A.A2B.html2013-02-07T19:12:28+08:002013-02-08T18:22:12+08:00bryanhihi<pre>16~18日
你們有練習嗎???
我想指定陳保仁出席
ㄎㄎ
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</pre>[揪團] 重訓https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1360163091.A.F46.html2013-02-06T23:04:51+08:002013-02-07T00:39:16+08:00chipinb<pre>明天下午四點
政大體育館 重訓
目前有:我 啟賓 chipin
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</pre>Re: [揪團]童立https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1359907636.A.1A9.html2013-02-04T00:07:16+08:002013-02-06T21:04:09+08:00ashi8065<pre>七點半徐匯中學站 出站打給我or李啟賓
成員:蠕喜賓皮米廢
我跟啟賓會直接到那裡
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</pre>[揪團]童立https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1359776700.A.AA9.html2013-02-02T11:45:00+08:002013-02-03T23:45:06+08:00ashi8065<pre>禮拜一晚上大家要一起去童立練習喔!!
11代在台北的都給我出現吧
要去的請推文
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</pre>[情報]啦鞋https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1359514110.A.D14.html2013-01-30T10:48:30+08:002013-01-31T13:20:40+08:00ashi8065<pre>pop鞋
我要跟阿俗教練訂了
沒有鞋子或是想買新鞋的人兒
可以跟我訂
統計到這禮拜天
</pre>[建議] body weight traininghttps://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1359466993.A.378.html2013-01-29T21:43:13+08:002013-02-01T00:57:33+08:00chipinb<pre>http://www.youtube.com/watch?v=jQNcgZ1Y3rA
腹 背肌 20 min
http://www.youtube.com/watch?v=rzoqO3ENKNk
有氧無氧間歇15min
http://www.youtube.com/watch?v=BVHmhvp0UDo
</pre>Re: [揪團] 重訓https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1359465374.A.052.html2013-01-29T21:16:14+08:002013-01-31T16:02:57+08:00chipinb<pre>明天主要要練的
http://www.youtube.com/watch?v=8zP2CyaxhwU
硬舉、 overhead press with squat
http://www.youtube.com/watch?v=SDvtwcrr8uE
引體向上
</pre>[揪團] 重訓https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1359364143.A.1A9.html2013-01-28T17:09:03+08:002013-01-30T18:42:42+08:00jviltless<pre>1/30(三)
3:30 體育館
有啟賓大大 阿喜 芒果
大家快一起來練愛的肌肉吧>___^
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</pre>[揪團]1/27https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1359183942.A.519.html2013-01-26T15:05:42+08:002013-01-26T17:51:52+08:00ashi8065<pre>明天
去宜蘭!!!!!!!!!
約兩點到
成員:筌 涵 LU 喜 (尼猴 惠堯 )
騎車前往:筌涵喜
</pre>Re: [情報]移地訓練https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1359045642.A.DCD.html2013-01-25T00:40:42+08:002013-01-26T03:11:53+08:00MonkeyW<pre>請問社遊的決定是~~~?
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◆ From: 114.44.18.234
※ 編輯: MonkeyW 來自: 114.44.18.234 (01/25 00:58)
</pre>[心得] https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1358483438.A.AAD.html2013-01-18T12:30:38+08:002013-01-20T13:15:57+08:00chipinb<pre>不知道大家準備好了要寒訓了沒?????????
http://www.youtube.com/watch?v=92PmrS2KXz4
這是cheer Extreme 的實況練習
技巧的練習在 3:17
我看完是有蠻多的想法的 (除了他們人實在多到場地要炸開)
</pre>[情報] 寒訓時間與人數https://webptt.com/m.aspx?n=/bbs/CheerLeading/M.1358250954.A.9D2.html2013-01-15T19:55:54+08:002013-01-19T01:50:27+08:00NCCULALA<pre>男:喜 費 光頭 mini 皮哥 智皓
女:芒 滋 依 若 拉 鈺涵 Sherry CK Lily 若綺
1/21(一)下午: 費 光頭 mini 智皓
芒 滋 依 若 拉 Lily CK 若綺
1/22(二)上午: 費 光頭 皮哥
</pre>