http://ameblo.jp/ske48official/entry-11576221132.html 2013-07-19 23:27:13 ♪バナナ(・△・)新土居。 明日の朝食・・バナナ( ・ω・) 明天的早餐・・香蕉( ・ω・) みなさんこんばんは。 新土居沙也加です。 大家晚安 我是新土居沙也加 http://i.imgur.com/N0wnAop.jpg となりのバナナ・・じゃないよ(*′∀‵*) 旁邊的香蕉・・才不是唷(*′∀‵*) 私の明日の朝食のバナナですよー(‵・ω・′) 我明天的早餐是香蕉唷(‵・ω・′) 名古屋からモンキーバナナを ひと房持ってきたので 同室のゆりあさんにも あげようと思って・・・ 拿了一串來自名古屋的猴子香蕉 想說也給同房的ゆりあ桑・・・ さや「ゆりあさんバナナ食べれますかー？」 さや「ゆりあ桑敢吃香蕉嗎？」 ゆりあさん「だめなのー(/_<｡) バナナジュースとかは 飲めるんだけどねー(/_<｡)」 ゆりあ桑「沒辦法(/_<｡) 雖然敢喝香蕉果汁(/_<｡)」 さや「そうなんだー(′._.‵)」 さや「這樣啊(′._.‵)」 ゆりあさん「なにぃ？そのバナナー(*･д･*)」 ゆりあ桑「什麼？那個香蕉(*･д･*)」 (モンキーバナナのこと) (猴子香蕉的事) さや「お家から持ってきましたー！」 さや「從家裡拿來的！」 ゆりあさん「お家でバナナ作ってるの？o(*･д･*)o」 ゆりあ桑「在家裡種香蕉嗎？o(*･д･*)o」 さや「・・・o(*･д･*)o」 さや「・・・o(*･д･*)o」 お家でバナナを栽培出来るのかは おいて置いて・・笑 ゆりあさんバナナ 食べれないみたいです(′._.‵) 在家裡種植香蕉這事先放在一旁 ゆりあ桑好像不敢吃香蕉(′._.‵) 明日の朝は早起きで 時間がなさそうなので 朝食にするんだあ(‵・ω・′)♪ 明天早上要早起 沒啥時間的樣子所以把這當做早餐(‵・ω・′)♪ カリウムは筋肉に 欠かせないミネラルで それが、バナナには、それが 含まれているそうですよ( ・ω・) 鉀是肌肉不可或缺的礦物質 香蕉裡好像有這個唷( ・ω・) また、でんぷん、ブドウ糖・・ などいろんな糖質も含まれていて それぞれ体内に吸収され時間が 異なるので、エネルギー補給が 長時間持続するそうです＊ 還有包含澱粉、葡萄糖・・ 各種的醣類 彼此在體內被吸收的時間不同 所以能量的補給可以持續很長時間＊ だから、マラソンランナーの方や サッカー選手の方たちが 試合前によく食べるんだってねぇ＊ 所以馬拉松選手和足球選手 比賽前很常會吃捏＊ よーし(‵・ω・′)！！！ 唷西(‵・ω・′)！！！ 明日 福岡ヤフオク！ドーム公演 明天福岡雅虎鷹！巨蛋公演 がんばります！ 加油！ また明日＊ おやすみなさい。 明天見＊ 晚安 新土居沙也加でした。 新土居沙也加是也 G+圖 http://i.imgur.com/bf83Yh6.jpg -- http://youtu.be/jpTB1EH2ti0 ぺんぺん可愛い --

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