心得，沉澱了幾天，寫了幾天，也改了幾天 對於系羽，每次準備大會盃的環境都是辛苦的， 系羽是系上各派精英聚集的地方， 愛拿書卷的打系羽，愛唱合唱的打系羽，愛跳啦啦的也打系羽， 要大家都到的練習時間本來就不多， 再加上，這學期體育館常常被借， 在這樣 天不時 (每次比賽都跟啦啦太接近) 地不利 (體育館的場地限制) 人不合 (大家常常被「X會」綁架)，的環境下， 這次大會盃，雖然沒有拿到獎盃，但是名次也沒有退步， 對於我們來說，真的很不錯了，很厲害了。 沒錯，打系羽的人，有的是玩票性質，有的是想練技藝，而一切都以「歡樂」為前提。 我，就是玩票性質的人， 打球，對我來說，流汗運動舒解壓力的意義遠大過於練習那些可以電人的技術， 所以，在球場上，我很多時候是腦袋空空，憑直覺揮拍。 每次聽男生們在場邊分析球賽的時候，總是很佩服他們隨時帶著大腦的精神， 每次看他們練球時的認真與紮實，就了解為什麼男生能不斷的大幅進步。 我覺得，對於像我們這種非體育相關科系的學生而言， 大部分的女生打羽球都是玩票性質的， 偶而可能出現幾個很有天分資質的就會馬上被校隊帶走， 很少機會跟系隊一起玩球， 男生才有較多比例是真的想練球技求進步。 這樣的狀況沒有甚麼不好，畢竟，打球比賽不是我們以後吃飯的傢伙， 所以平常，系羽總是給大家很多彈性與空間，快樂的來玩球，累了就走。 可是，容我提醒大家，平常練習時可以放鬆心情， 但我們總是有要大家一起面對比賽的那天， 一起和平常陪你練球，陪你一起玩比賽， 陪你一起流汗的隊友組成團體齊心對外競爭獎盃的那天， 這種比賽不是一個人好就好了，是要整個團體都要好， 而一起為獎盃努力也是對隊友最大的報答。 身為系羽的一份子，你想好要怎麼面對那天了嗎？ 建議以後練球女生們，平常練球玩樂開心之餘， 要多注意肢體的協調與律動， 對於接球，要積極，要主動，要跑，要隨時等待接下一球， 在場外休息時也要多觀察學長姐或其它厲害的人他們打球時的動作與方式， 看久了你「不用大腦」也會記住打哪些角落每次對方都接不到，哪些回球方式很容易被壓 如果哪次練習或比賽時真的常常接不到球或被電得很慘， 回家的路上花個十幾分鐘不用太嚴肅太認真的思考一下，就會「自然」的進步了。 另外，在重要比賽前一兩個月， 稍稍注意一下自己適合打什麼樣的點， 練習時什麼樣的比賽模式自己比較得心應手， 然後就那的點多加練習一下， 打"女單"的就多跑腳步，練長球，女單很多時候長球贏了就贏了， 打"女雙"最重要的就是默契與信任， 大部分女生不像男生有真本事可以協調好跑位，那就要用默契補足， 記得以前和惠怡剛開始搭的時候也有討論過跑位的事情， 但我每次上場後就都忘記了… 可是我們兩個常常一起練習，大概知道對方會打什麼球，所以怪異的模式就自己跑出來了 還有，打女雙絕對不要肖想要靠對方罩你， 除非你和像依芸一樣厲害的人一起，即便是那樣也很有可能會輸， 因為女雙只要兩個實力不一樣的人站在一起，打個幾球就原形畢露了， 對手的兩個人不用太強只要很有默契不錯， 一直攻擊一邊或靠壓回質量不好的球就可以獲勝了， 這真的很重要，女雙的兩個人比賽前要多一起練習，一起進步。 至於"混雙"，我不太知道男生們選妃的考量是什麼， 但是，要打混雙，女生應該就不外乎發好小球讓對方挑， 接發球和網前球積極撲球跟球， 擋球時不要亂挑(除非你挑的又高又遠，方向角度又很對)， 穩穩的打好這些，其它的就交給後場的男生煩惱就好了。 我們平常可以很歡樂的練習， 但是，當比賽將近前，花一個半月大家一起做一些策略性的規畫， 稍稍調整一下練習的內容，加強一下各點的重點， 不要只讓一個可憐的排點人埋頭苦惱 (當然，他有絕對的決策權)， 或許.下次可能會有多一點勝算。 打完大會盃所有的賽程，想誠實的說我的確有傷心。 雖然像志偉說的一樣沒有留下什麼遺憾，因為沒有放棄任何一次可以上場的機會， 但是，卻有一樣後悔，沒有提早問排點，抓住學妹好好練習女雙， 沒有很喜歡遺憾，更不喜歡後悔。 所以，整理了以上的想法， 就算跌倒，也要在地上抓一把沙才站起來， 我抓的沙希望對以後的你們些小小的幫助。 以上冗文不太好笑也沒有文筆，就大概人老了，所以廢話特別多。 總是默默觀察大家打球的小藍: 我誠心的向你道歉，對不起，一直以來我太高調，愛耍任性，愛鬼吼鬼叫，愛搶版面， 都忘了你的風采，這次的商院盃的冠軍獎座絕對有你的一份，需要我拆開嗎？ 我只要下面有寫字的地方，就好了。XD 說話時老愛摸瀏海的啟鴻: 對不起， 我是個難搞人， 你問我對於大會的排點是不是不滿意，我說不是， 因為知道這是勝算最大，最接近勝利的排法， 你問我商院盃跟依芸搭很棒吧，我說不要， 因為我自不量力想和學妹一起拿到一場比賽勝利， 真的很感謝你，不厭其煩的應付我 惠怡不好惹，我更是難搞，辛苦你了！ 好啦，你要出頭天的時候快來了。 PS 跟拔辣的混雙真的很有水準，恭喜你 你很棒。 但是.記住.下次要講我壞話.離我遠一點.用你傲人的低頻說小聲一點!!!!! 抱起來很硬的拔辣: 對不起，明知道你大三課業重，比賽前還一直ㄠ你來練習， 事實證明拔辣不用練，比賽時照樣也可以帥氣的撲球，壓死對手。 謝謝你，適宜的擔任保母的角色，照顧大家， 比賽時有的的加油聲，讓人很安心，晚上和你聊天更開心！ 你先幫我找到要收留我的豪(好)門，要幾個包都不是問題！哈。 老愛走在鋼索上的智軒: 謝謝你，這三天總是打一些精彩的拉鋸戰， 讓看比賽的我有心情的起伏與刺激的享受。 很佩服你能有個好心臟，沉著冷靜的面對一個個站在你對面的強人， 祝你罩你師父那天趕快來。 (噢 我真委婉) 後宮三千超有魅力的金彥: 謝謝你，這學期來用心經營系羽， 謝謝你，進步的好快，讓我好驚豔， 謝謝你，超有魅力帶來一群加油團， 謝謝你為我們體育部帶來好生意， 謝謝你腦子有洞。 打球時很有頭腦的怡安: 謝謝你總是思緒清楚的上場， 但是，我更喜歡你每次比賽時臉上都帶著可愛的笑容。 我以吩咐教練們 快去扛肥料栽培你了， 你要繼續好好加油喔！ 這次比賽壓力應該很大的茄魚: 對不起喔，我沒能像小依芸一樣能罩你，也沒能給你一個勝場， 第一次去參加比賽，就跟很兇狠很愛搶球的學姐一起，有嚇到嗎？ 比賽前還讓你來安慰我說應該會贏，我真失敗。 我覺得你應該可以練的起來， 要記住，跟球要積極，接球時要沉住氣， 你一定也會越來越強的。 我尊敬的志偉老大 &美麗的熊 : 謝謝你從事務所裡爬出來探望我們， 看到你們兩個真的很開心。 一直亂取笑志偉，希望熊不會介意，哈。 我親愛的俠女惠怡 : 謝謝你來陪我 (還是夜市？)， 我都感動的要以身相許了(結果被斷然拒絕)。 有你在真好。 三天來所有放下手邊的事情為我們加油的人， 惠文.阿呈.宜靜.阿學.太均……族繁不及備載， 謝謝你們！多練球，下次上場的就是你。 最後.謝謝大家給我的禮物. 很認真的寫了很久…. --

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