今天來打球的學弟妹真是有福氣阿( ′-`)y-～ 小小年紀(?)就跟畢業的學長姐就有切磋的機會 希望你們能有所收穫囉 基本上今天怡安和我已經將大一的對台大A和銘傳B的點排好了 還不知道的人請私下詢問 ------------------------------------------------------------------------------ 因為北會盃將臨，所以該說的我就不藏了 大一的學弟妹(我只PO今天有來的部分) 看完個人評語後以後請注意自己不足的部分並努力加強:) 阿對了...看完要記得推文=ˇ= 敏佳 高遠球很遠但是高度不大夠(不知道是不是學長所說的拍子的關係就是了...) 發球時手臂施力過多、發球時多用些手腕的力量 打長球時，記得先用小碎步找到球接著側身擊球 步伐有點不穩 策略運用的概念很好 補強:要多練米字 高遠側身擊球 發球 切球、挑球 注意握拍 敦昱 每一種的球的球點都有抓到(殺球和切球我沒看到) 打平球時會等抓好球的落點再擊球、且有彈性、步伐靈活very good 不過推平球手腕的力道要多一些，而不是用整隻手臂推球 發球稍嫌不足，很容易成為對方的機會球 偶爾會揮空拍 擊完球時很容易衝出去(最後一步要用弓箭步將自己穩好) 看得出來你想吊動對方，但是打的位置可以再準確一點 補強:練切球和殺球 練習將球打到特定落點 發球(正手和反手) 挑球 折返跑 卓昂 準備擊球時，重心要壓低、拍子要舉起來 平球的腳步佔太死，應該要靈活一點(可以在練習前跑一下小碎步或是彈跳幾下) 發球和高遠球要注意擊球方式和力道，很容易出界 體力很夠，但是蠻打終究不是王道 要練習將球打到沒有人的地方，才不會一直被對手吊來吊去 從前場移動到後場的腳步需要加強， 移動時別忘了側身、加一點腰轉的力量，而不是全部用手腕揮 最重要的是，練習時別忘了用點心 我們知道你很想變強， 但是如果每次練習你都只看後面的籃球賽或排球賽 進步肯定是有限的 另外，你可以多看學長姐們打比賽時的腳步和戰術 而不是心想：哇！不知道我什麼時候會變成那麼強 補強:專心程度 高遠球(學習控制力道) 發球(力道和落點) 米字步法 握拍方式 切球和小球(多放一點小球阿) 冠晟 會把握機會球very nice 各種球的球點都有掌握到 殺球可以多一點 重心要穩一點 高遠球側身不夠 前場到後場的移位要加強 發球要貼網 補強:太空椅 發球 要求自己球的落點 前後步伐 握拍 佳薇 發球有點高 小球可以再小一點 有抓到球的落點很不錯，不過移動的步伐要加強 回擊的球不能太高 拍子要舉高做好準備 補強:發球(正手和反手) 小球 挑球 折返跑 ------------------------------------------------------------------------------ 提醒一下： 北會盃在12/11 距離現在不到兩個禮拜 每個學弟妹"都會"上場 所以練習時間若無重大事由請務必出席 尤其是慧品和敬羢 大家如有見面就互相提醒一下吧 共勉之 ------------------------------------------------------------------------------ 呼應一下title好了...這是場沒有飲料的飲料盃XDD --

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