17歲的青春！方念華、張鈞甯、蘇宗怡、夏嘉璐　儀隊長大集合 http://news.tvbs.com.tw/entry/578773 TVBS主播方念華、夏嘉璐、蘇宗怡，和藝人張鈞甯，高中時期皆為儀隊隊長 ，日前張鈞甯上《TVBS看板人物》接受方念華專訪，同為景美女中儀隊的「 學姊」夏嘉璐和蘇宗怡突襲攝影棚，和學妹相見歡。由於儀隊必須謹守學姊 、妹的制度，學姊有時比教練都還有嚴厲，想起以往學姊的「威嚴」，夏嘉 璐和張鈞甯都有些「皮皮剉」，覺得現在能跟學姊輩的蘇宗怡、方念華一起 坐著聊天，實在是「三生有幸」、「很難想像」！ 方念華是中山女中儀隊長，雖與其他三位不同校，但儀隊表演手法仍記憶深 刻，中山女高的方念華，最難忘的是當年練甩刀，因為不能掉下來，又怕被 傷到，練習過程非常緊張，壓力大到讓方念華從手到腿，竟得了帶狀性泡疹 ！景美女高儀隊訓練中，令蘇宗怡、夏嘉璐以及張鈞甯印象深刻的就是手指 甩槍，苦練旋槍從旋十到旋100，長年的練習下來，食指跟中指的關節，都有 些變形腫大，常常磨到起水泡，貼了膠布再練。 錄影現場，主持人方念華邀請張鈞甯、夏嘉璐、蘇宗怡一起示範景美儀隊的 標準姿勢。三人分別差了四、五屆，沒一起練習過，但身手沒忘，站在一起 ，學姊蘇宗怡一聲令下「齊步走」，三人一致地踱步踢腿，展現出專業的儀 隊風範。夏嘉璐說為了呈現力與美，這些「頓點」、「踢腿」，都是艱辛訓 練換來的，蘇宗怡還拿出十元硬幣，讓張鈞甯示範一下當年把硬幣夾在兩腿 間訓練站姿的過程，從頭至肩、臀全身都不能動，肌肉緊繃痠到讓張鈞甯屈 膝求學姊放她一馬！ 「喊口號」也是儀隊隊長訓練要件之一，三人異口同聲的說，要練習喊到操 場另一頭都聽得到，用腹腔發音，如果學姊聽不到聲音就立刻開罵。蘇宗怡 笑說，也許高中時期操練大嗓門，現在三人都成了聲音比較低沉的主播和演 員。方念華當場打趣說：「麥克風都可拿下了，省點電池！」 此次張鈞甯也皆同媽媽鄭如晴一同接受專訪，母親節前夕，張鈞甯還準備了 自己的圖像抱枕送給媽媽，彌補因拍戲不能常伴母親左右的遺憾。方念華問 她在每年送禮中，覺得最送到母親心坎裡的是？不愛物質的張媽媽，最珍惜 的是兩個女兒畫給她的卡片，張鈞甯笑說４歲時因為自己名字太難寫，所以 用畫的，還因對著鏡子描寫，結果出來的簽名完全是反向的童年趣事！ 詳情請鎖定TVBS 56頻道 每週日 晚間20：00的《TVBS看板人物》 --

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