作者zolic (太恐怖............)
看板Anthro03
標題Re: 啥時候大家有空能集訓呢??????????
時間Thu Oct 23 22:18:22 2003
※ 引述《tzjtvomeoo (我只想說累)》之銘言：
: ※ 引述《zolic (太恐怖............)》之銘言：
: : 首先
: : 躲避球是個神聖的運動
: : 要練之前呢
: : 先雙手合十禱告個十分鐘吧{嗯!十分鐘差不多}
: : 接著呢
: : 我們當然要給她熱身一下唄
: : 交互蹲跳五十五下,伏地挺身五十五下,當然要再做一下仰臥起坐一百多下啦
: : 最後還有八千公尺跑走挑戰.....................
: 這是那門子的鬼訓練法啊~~~!!!!!
: : 相信份量會很札實 (能順便減肥ㄡ,空安一定要來ㄡ)
: : 最後至於比賽呢 大家隨機應變吧 嘿嘿ㄏ嘿嘿~ .............................
: : P.S 約何時練球呢 大家建議一下 po 在板上吧
: : 還有阿,我們一定贏的,贏定了
: : 週六早上能嗎
: 週六早上不能~系壘練球~
我也要打壘球
打壘球 打壘球 打壘球
大家何時有空阿
阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿
阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿
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