作者fridaycat (野貓)
看板Anthrodunker
標題[轉錄]Re: [問題] 傳球
時間Tue Apr 19 14:07:02 2005
※ [本文轉錄自 STREET_BALL 看板]
作者: rockvodka (一個人的自由N ) 看板: STREET_BALL
標題: Re: [問題] 傳球
時間: Tue Apr 19 00:09:11 2005
※ 引述《capricorn28 ()》之銘言：
: 請問ㄧ下，
: 傳球該怎麼練？
: 我平常傳球總覺得很難控制力道，（由籃下往三分線傳，球到最後會下墜，而且傳不準）
: 很難把傳出去的球送到隊友的手邊（到位）。
: 隊友通常要移動自己的姿勢，甚至移動腳步才接到球。
: 尤其是被包夾的時候，球傳不好，接到準備好空檔已經消失了。 ><
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手腕力量不夠
平常這種就是多練習
可以找隊友練傳接
如果自己一個人就對著牆壁練
但是對牆壁練習有個要點
模擬一個人形
傳到人形的胸口
在傳之前不能落地
還有一個練習的重點就是地板傳球
地板傳球也有重點
傳球力量要夠
而且球只能接觸地面一次
就是只能有一個反彈
因為球經過兩次反彈力量會被消弱很多
還有地板傳球也是要傳到隊友好接的位置
胸口或是胸口以下約在腰部的位置
兩隻手練
練完換一隻手
你會慢慢感覺到傳球有時候會比得分爽
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