作者s824732 (我就在這裡)
看板Aviation
標題[新聞] 頻繁長途飛行 記憶力恐下降
時間Fri Nov 26 03:13:53 2010
http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR4/5996803.shtml
【Upaper╱中央社】 2010.11.26 02:35 am
美國一項研究24日表示，國際航空常客在恢復作息後長達1個月，可能還會感覺疲憊和健
忘，那是因為時差造成腦中產生長期變化。
研究表示，時常更換早晚班或上班時間非比尋常者，腦部也可能產生類似錯亂症狀。這項
研究是大腦解剖學中，研究錯亂生活作息對人體長期影響的先驅。
加州柏克萊大學心理系副教授科斯弗德表示：「這代表不論你是空服人員、住院醫師、或
輪班人員，一再攪亂晝夜節律將對自身的認知行為和功能產生長期影響。」
研究生吉布生表示：「我們的研究直接顯示，時差會減低腦中海馬體的神經形成。」海馬
體負責人體記憶部分。
研究指出，「研究結果對輪班人員及時常長途旅行者的意義可能更大，他們當中許多人深
受『反應變慢、較易患有糖尿病、心臟疾病、高血壓、癌症，以及生育力下降』之苦」。
若要減緩症狀，副教授科斯弗德建議，每經歷1小時時區轉換就休息1天。值晚班者應在漆
黑、安靜的房間入眠，讓身體適應時程改變。
【2010/11/26 Upaper
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◆ From: 115.30.84.90
1F：推 churky:那飛行員會不會也這樣？ 11/26 11:10
2F：→ psilons:飛行員: 我怎麼會在這裡? =.= 11/26 11:24
3F：推 hicker:機上廣播:機長報告 由於機長過於勞累 11/26 11:40
4F：→ hicker: 本班機原定飛往法蘭克福 目前不慎飛到夏威夷上空 11/26 11:41
5F：→ hicker: 請各位旅客見諒.... 11/26 11:41
6F：→ casperlau: 另外，本廣播為預錄廣播 11/26 13:11
7F：→ casperlau: 目前飛機由小猴子駕駛，謝謝各位 11/26 13:11
8F：→ CORSA:C教官要出來證實一下嗎 XD 11/26 13:49
9F：→ tonys1126:C教官表示: 738 TPE-SIN 一天來回10趟 我記憶力超好 11/26 14:53
10F：推 kodamahope:tpe-sin 一天10趟.....開協和號嘛? 11/26 14:55
11F：推 hicker:1天10趟.... TSA-KHH也不可能 11/26 15:00
12F：推 turtlekuei:飛行員怎麼辦，他們不是要保持在最佳狀態開飛機嗎？ 11/26 22:24
13F：推 Chiardy:我是誰？我在這裡做什麼？ 11/26 22:55
14F：推 tonmeister:樓上你是老師，在這邊教大家飛行知識。我呢？我是誰啊? 11/26 23:12
15F：推 KeithYan:推文太好笑了.... 11/27 00:03
16F：推 ieDaniel:你叫臭蛤蟆,你的仇人是歐陽鋒..(誤) 11/27 00:12