爬樓梯真的是不錯的產前運動，但是不適合做太多，也只能往上爬，往下爬是會有危險 的，畢竟肚子很大！ 我懷老大時腳底很動，每天要叫老公按摩，所以醫生叫我少走，我想這跟我後來痛了23 小時有關吧！陣動的強度沒有增強、時間沒有密集，所以是很難生… 懷老二時拉了兩次假警報，生前一週就開始爬樓梯，早晚各一次，從B3爬到1樓，再坐 電梯下去重來，一次爬個四五回吧！ 基本上是有落紅、破水就要去醫院了，我到後期會隨身帶錶，電子錶，有收縮、痛的時 候就記時間，當時間密集、間隔差不多，痛的程度也差不多或加強，就去醫院吧… 話說生老二的時候，常常睡一睡半夜就爬起來睡不著，預產期那天也是，爬起來陪老 公熬夜，還碎碎念著想吃巧克力餅乾，本來老公要去買的，但是覺得他這樣很辛苦， 就一直阻止他(後來好後悔)，結果開始陣痛時，就一邊記錄時間，老公還說，搞不好 又是假的…密集一點再去好了…然後他就去睡了，我繼續當夜貓，就一路從20分鐘的間隔 到8分鐘一次，等到每次痛到有點走不動的時候，大約四點半吧…我去叫醒老公 我：我好痛喔…我想應該是了，要去醫院了… 老公：是嗎？讓我睡到六點好不好？你確定真的要去了嗎？ 我：(無奈的聲音)那我先去洗澡，等一下再叫你… (洗澡…一邊痛，痛到沒力) (洗完澡出來大約五點) 我：我想真要去了，我痛到快站不住了…(一邊喘著氣) 老公：真的嗎？(轉頭看看我，爬起來)，那我去換衣服 我：我東西收好了，你把老大抱上去(娘家)吧… (十分鐘後在車上) 老公：好吧！我想你真的要生了…還可以撐吧… orz~~~我已經是一陣痛就沒辦法講話還問這種問題… 結果我們飛車從汐止到台北市，六點進了產房，小傢伙八點半就出來了… 我想，生產時間跟體質還是有關吧…所以我不會是那種說生就生的XD 懷老二時我比較大膽，還是自己開車到處跑 我娘很擔心萬一臨時要生，又剛好在開車怎麼辦… 我當時定了幾個策略： 撐得住就自己開去醫院…撐不住的話：在平面就靠邊停攔小黃，在快速道路就停路肩攔 車，一邊打119！ 生之前還叫我娘要去玩快去玩，她不在家兩天，我也定好了策略，如果開始痛，就請警 衛幫我叫車或是開我的車送我去，老大就帶著！同時call大姑到醫院！要不然我家隔壁 是消防隊，有救護車可以叫！XD 幸好這些都用不上… 但是，大家還是在生之前就要做好準備，包括各類路線及交通工具，才不會手忙腳亂 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.120.36.90