※ 引述《Aimei (Amy)》之銘言： : 我比較想知道人蔘為什麼不能吃說.... : 我在懷孕以前就吃了 參苓白術散(生粉) : 到現在也還繼續都有吃.... : 因為想說是調理身體的東西我不想間斷 : 裡面有人蔘又有薏仁.... 囧.... : 雖然我還沒去量baby的心跳 也還沒拿到媽媽手冊 (這週五才要去) : 講說不能吃薏仁跟人蔘讓我覺得我好像在自行服用墮胎藥的感覺....囧..... 剛剛去找的連結，是媽媽寶寶雜誌的： http://www.mombaby.com.tw/mother/detail.asp?sn=0602090006 裡頭有提到孕婦「少」吃的食物：(注意是"少"而不是"禁") 薏仁→中醫認為，薏仁具利水滑胎的作用，造成催產。臨床上發現，孕婦吃太多的薏仁 　　　，會造成羊水流出，對胎兒不利。 倒是沒提到人蔘， 我只知道餵母奶吃人蔘可能會造成退奶就是...... 而文章最後一段的觀念我覺得才是更重要的！ 『謹慎但別太多疑』 　　 孕婦飲食多樣化，營養也會比較均衡，雖然說飲食還是要注意選擇，但是媽媽 千萬不要因為過度擔心，對所有食物都抱持著顧忌、疑神疑鬼的心態，這不吃 、那不吃的，反而會影響情緒，造成不好的胎教。 常看到版上一些媽咪們緊張兮兮跑來問說今天不小心吃了什麼會不會怎樣的， 其實只要不是太過量，真的都不用擔心太多:) 要有輕鬆的心情才會有健康快樂的baby喲^^ -- 我家有隻小米其林嘟嘟:p http://photo.xuite.net/cssmi 從得知自己當媽的那天，便開始了無止盡地擔心...... 所幸，這樣的擔心，是甜蜜的:) --

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