※ 引述《jeanjean (臻臻)》之銘言： : 最近很熱很熱（我住在高雄）， : 半夜都沒有風的時候，甚至覺得比白天更熱了@@ : 原先我是給他穿長袖的包臀衣＋長褲， : 這幾個晚上他起來的頻率特別高（沒有哭，就是哼哼，不理他的話就開始變大聲）， : 就在想他是不是熱到，睡不安穩。 : 白天的話我會把他的長褲脫掉讓他活動， : 晚上的話，如果脫掉長褲怕他感冒，給他穿著又覺得他很熱好可憐， : 特別是整個人磨蹭過來我身邊的時候，那顆頭都是濕的 @@ : 他才四個多月，如果吹電扇又怕他感冒，吹冷氣好像太誇張了... : 到底該怎麼做呢？Orz... 本文轉貼處:奇蜜親子網 很多新手父母擔心寶寶受寒，因此不論天氣熱還冷，總是將他包得緊緊的。但你知道 嗎？寶寶可是比大人還怕熱的呢！這是因為初生嬰兒接受冷熱刺激的下視丘發展還未成熟 ，所以無法維持體溫穩定；再加上寶寶的各種機能反應不靈敏(例如：不會自己穿脫衣服 、口渴不會自己喝水)。所以，天冷時，固然是要幫寶寶多加件衣服保暖；可是天熱時， 體質不易散熱、新陳代謝又比大人還快的寶寶，是很怕熱的。因此，在過去一直認為寶寶 就是要包緊、要穿厚才不會生病，甚至認為「初生嬰兒沒有六月天」的說法，其實，並不 正確。 　那麼，該為寶寶穿多少衣服才是最適當的呢？首先，我們要知道如何斷定寶寶是不是 太冷或太熱。 怎麼知道寶寶太冷或太熱？ 　　 寶寶的身體摸起來應是溫暖，而不是潮潮黏黏、甚至是出汗的。如果寶寶的臉頰紅通、額 頭、後頸、及胸，摸起來是潮黏、出汗，或是皮膚熱熱的，就表示他穿太多了。或當寶寶 表現煩躁、或哭不停時，通常也是因為穿過多、太熱不舒服。這時就需要幫他脫掉一件衣 服。 　　反之，假如寶寶的手腳摸起來涼涼的，即使肚子摸起來是熱的，他可能還是覺得冷。 這時，就需要為他加一件衣服了。只不過，寶寶通常不會因為冷而哭鬧，因為他需要保留 能量來維持自己的體溫，所以，也特別需要爸媽的留心。 白天該怎麼穿？ 　　 可以先幫寶寶穿上一件汗衫，再穿一件連身衣。如果天氣炎熱，也可以只要上衣加尿布就 足夠。如果天氣較冷，便視溫度為寶寶添加厚/薄外套。不過，因為寶寶調節體溫的功能 還不是很好，所以冬天從室外進到屋內時，一定要記得幫他把厚外套脫下，即使是睡著了 也是一樣。 晚上該怎麼穿？ 　　 對寶寶來說，白天晚上是沒有差別的。所以，為了方便，寶寶入睡時穿的衣服可以跟白天 穿的一樣，只需要少掉夾克外套就行了。當然，如果不嫌麻煩，仍是可以為寶寶換上睡衣 或睡袍，不僅穿起來更舒服，晚上換尿布也會方便許多。 需不需要穿鞋子？ 　　 寶寶的腳也需要保暖，不過，對於剛出生的寶寶，穿襪子或穿軟鞋比較理想。但要注意鞋 子不可太硬，因為這會影響寶寶腳的活動。 需不需要戴帽子？ 　　 天冷有風的冬天，帽子是很需要的保暖配件。尤其對早產兒來說，更是不可缺。而夏天， 則要選擇有帽沿的帽子款式，才可以避免陽光直接照射寶寶的臉和眼睛。另外，挑選帽子 時要注意：帽子的帶子不可太緊或太鬆，因為太緊會勒著寶寶的頸子不舒服；而太鬆太長 ，則容易被寶寶吸到嘴巴噎到。 需不需要外套夾克？ 　　 冬天當然會需要厚一點的衣服。而夏天，出門也同樣可以準備薄外套，因為在初夏及夏末 時，戶外仍會有點涼意。 　　 最後，在為寶寶選擇衣服時，安全和舒適是最大的考量。通常天然材質會比合成材質舒適 ，且不要挑選需要費神處理的質料的衣服；例如：棉質布料就是很好的材質選擇。此外， 還要注意，避免頸部有帶子、或有過多裝飾的衣服。如有釦子，一定要檢查是否釘牢。另 外，寶寶長大得很快，所以只需要準備幾套實穿、簡單的衣服，尤其小號的衣服準備二、 三套就很足夠了。 -- ****乳臭未乾的小小正妹**** http://tw.myblog.yahoo.com/vivaviva-06250819 --

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