孕媽咪真的不能太勞累 前一陣子也是社交活動太多 沒睡飽 就感冒了 這一陣子又是季節流感又是新流感的 搞的人心惶惶 不過 我自己是跟寶寶喊話也自我心裡建設 新聞為了收視率總是報導很極端的案例 大部份的人就算是感染流感 大多會自動康癒 (即使是孕婦 孕婦是有比較高的併發症發生率--25% 但痊癒的也有75%) (想想新聞媒體從不報導孕婦感染流感不藥而癒的例子...不正面的媒體亂象) 自己要睡飽多休息多喝水多補充營養有免疫力 不要引發麻煩的併發症就好 我感冒的時候大約15週 也是喉嚨痛 接著鼻塞流鼻水 咳嗽(但全程沒有發燒)大約一個禮拜就大致痊癒 之後 還去做了羊穿(不是因為感冒才做) 期間 因為感冒的症狀 不易入睡 甚至咳的太大力 多少會擔心漏羊水...胡思亂想 我看了這邊給的媽媽手冊(我在美國 產檢的診所就給我一個電子檔 裡面大概是 孕婦可以吃什麼魚 可以補充什麼維他命 還有可以吃什麼藥) 我看減緩鼻塞還有止咳化痰的一些成藥可以酌量服用 為了讓自己有比較好品質的睡眠 我就吃了一些藥 (我是自己減量服用 大概是成人劑量的一半 就滿有效的) 如果可以透過念力不咳 我就儘量不吃藥 (一邊吃藥 還跟寶寶喊話 這是藥 你不要跟著吃太多唷) 我感冒一個禮拜後 剛好安排產檢 寶寶心跳強健正常 我鬆了一大口氣 跟醫生聊到我有服用Robitussin止咳 不曉得小孩會不會在肚子裡get high (美國買這藥要看身份證 有青少年會大量服用這藥get high上癮) 醫生笑笑的搖搖頭 跟我說這些藥對胎兒的影響不大 (手冊上是說可以服用 但總還是想問一問 雖然服用都已經服用了...) 姑且信之囉(都感冒 又能怎樣?都服用了 又能怎樣?) 人長大 很多時候就是要自己做決定 自己當媽媽 我能體會總希望自己健康 不要生病 不要吃藥 想要給寶寶最健康自然的母體環境 不過 我覺得有些時候是需要權衡的 兩相其害取其輕 不要過度憂慮 給自己適度的照顧(包含醫療照顧) 覺得everything will be fine這樣的信心很重要喔 我的經驗給你參考 最後祝你早日康復 也祝大家都不感冒 感冒也快快就好 ※ 引述《thorntonusc (NY SKY)》之銘言： : 星期六去新浦柿餅節玩 : 可能是風太大了 : 星期日一早起來左邊喉嚨就怪怪的 : 到了下午 果然開始刺痛了>< : 為了怕病情加重 : 擠了一顆檸檬+熱水喝 : 噴了中藥 : 結果 到了晚上 左邊不痛了 換成右邊刺痛@@ : 而且還更痛 : 睡前再噴了中藥 不過還是睡不好 >< : 早上起來右邊喉嚨還是很痛 於是我又狂噴中藥+喝氣泡錠 : 到了中午 右邊不痛了 : 結果換成喉嚨中間比較裡面的地方刺痛= = : 是怎樣?? 病毒你在跟我玩捉迷藏嗎??>"< : 到現在中間喉嚨還是很刺痛 : 雖然有噴中藥+用鹽水漱口+又喝了一杯檸檬汁 : 不過還是痛啊>< : 好不容易熬到35周了 : 沒想到 就感冒了>< : 昨天喉嚨一覺得怪怪的 就知道大事不妙了 : 還跟我老公說 如果我中的是新流感 : 那要跟醫生說先剖腹把小孩抱出來 : 畢竟都35週了 : 唉 希望病情不要再加重啊 : 有沒有媽媽知道要怎樣讓喉嚨痛趕快好呢??@@ --

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