在副食品加一點油試試看？ 我知道寶寶便秘時媽媽的心情， 所以忍不住用回文的方式，希望可以幫助到一些寶寶 我兒子6m大開始時會便秘 便出小顆粒的羊便便是小事 好多次不是血便，就是大便又大又硬卡在肛門口，得用手幫忙擠幫忙挖 還有一次大便卡在肛門口，我們用手擠不出來，寶寶痛苦的大哭，所以半夜送急診 從此以後，兒子每次便便都像是飽受驚嚇地大哭 自此兒子視大便為畏途，只要發現便不太出來就不太敢用力了， 如此惡性循環，宿便就越乾越硬 曾懷疑過配方奶(雪印2階)、水喝不夠、開始吃副食品等種種原因 後來保母幫忙餵了很多的水 副食品的話，兒子對蔬菜泥情有獨鍾，保母的副食品內容作得又很豐盛，所以不是問題 我們也定時餵他「表飛鳴」 但還是沒有辦法 後來連醫師開的「軟便劑」也越來越沒效了 <==而且依賴軟便劑也不是好辦法 後來看了黃瑽寧醫師的書，用了裡面的方法，現在兒子每天便三到四次的軟便 簡單說一下黃醫師書上的內容： 一、何謂便秘？ 符合以下症狀其中一項，才是真正符合便秘的診斷 1.大便會痛、會哭，甚至流血 2.大便太硬，用力擠十分鐘以上還是出不來 3.超過三天才大一次便，而且很硬 如果大便很粗，但寶寶用力擠就可以擠出來， 不哭不鬧，只是臉紅脖子粗，就不是便秘 二、以年齡分： (一)六個月之前的寶寶，喝「配方奶」比較容易便秘。 黃醫師認為可以在正餐之外餵食60~120ml/天的水。 <==有些書反對 喝「配方奶」的寶寶若超過兩天沒便便，可用肛溫計抹凡士林刺激肛門口。 (二)六個月之後開始吃副食品了，可以用以下的方法： 1.減少配方奶的量。 2.副食品每天至少兩次，且是要含有高纖的蔬果泥， 避免纖維太粗打不爛的菜梗。 建議水果：木瓜、水梨、葡萄、李子、梨子。熟透的香蕉。 (芭樂、蘋果、香蕉則幫助不大。) 3.副食品的稀飯、米糊改用糙米熬。糙米是最好的益生質。 如果沒有益生質，補充進去的益生菌很快就會死光光。 4.副食品裡要加一點油(牛油、豬油皆可)。 (三)一歲以上 1.基本上可以不用喝奶了。另外優格、優酪乳、牙牙餅、零食通通都停掉。 2.吃糙米、全麥麵包、高纖餅乾等富含益生質的東西。 3.四歲以上的孩子可以吃爆米花，但咖啡色硬殼不可吐掉。 4.吃足量的蔬果，如果能吃皮的水果，盡量連皮吃。 5.喝黑棗汁。 6.多喝水，也可以喝蜂蜜水。 7.食品裡加一點油。 我兒子在六個月大開始便秘，我是個保守怕死的媽媽 所以從(二)裡面的第1點開始試，皆無成效 試到「(二)4副食品裡要加一點油。」時，遲疑了好久 因為懷疑這麼小的寶寶可以吃油嗎？尤其都還沒開始吃肉，就要吃豬油、牛油 總覺得黃醫師的理論一向非常大膽 後來看著兒子受苦 沒辦法只好到一些生機店尋找好油 後來找到一款上面註明0~3歲每天可以吃多少cc的油， 這油號稱為「Ω3、Ω6、Ω9、DHA植物油」 以前看過一些雜書，知道這些油還不錯，就給兒子吃了 因為Ω3不能在高溫的環境下保存，所以我總是把兒子的副食品放涼 再從冰箱裡拿出這瓶油來，加在副食品裡 可能加入油的蔬菜泥口感更好，所以兒子吃得津津有味，一討再討 不知是否巧合，當天晚上就排出不少量的軟便 觀察一兩天，也沒啥異狀，現在都放心給他吃了 目前我兒子每天一早醒來10min內會排便，一天三到四次 我心中的一塊大石也跟著放下了 所以黃醫師的「加油理論」，是可以試試看的 希望這篇整理可以給便秘寶寶的媽媽們一些參考。 ※ 引述《cutewheel (鯨向藍天)》之銘言： : 我家小寶姊也是這樣， : 八個月大的時候大便一小顆一小顆， : 一次一顆或是一次兩三顆， : 那時只是會有大便用力的表情和咿咿啊啊叫， : 大人覺得很有趣， : 也覺得有大便就好， : 誰知， : 這是便秘啊～ : 之後又好了一陣子，就更不以為意。 : 十一個月大的時候， : 大便會大哭著爬來找媽媽，好可憐！ : 肛門長了兩塊小肉，以為自己會消失，唉，真是粗心的媽。 : 原來這是肛門瘜肉， : 是因為大便太用力，肛裂擠出來的肉， : 帶去看小診所，給的小藥膏不放心， : 又帶去大醫院， : 醫院給了一條藥膏，每天擦兩次，便便的時候擦一次， : 現在瘜肉消失一塊了。 : 醫生說，副食品的青菜要打的很爛，可以吃糙米，這樣纖維質比較多， : 多喝水，我家小寶姊喝很多水，也一樣便秘， : 同樣吃喝的小寶妹，就沒他姊姊這個毛病。 : 所以你家的寶寶會大哭，或許是肛門有傷口，所以便便會痛，然後才哭的， : 早點帶去給醫生檢查一下吧！ : ※ 引述《alfa0302 (我就是我)》之銘言： : : 寶寶滿八個月了，最近副食品一天可以吃兩碗粥，且持續母乳親餵 : : 他的大便比較成顆粒狀了，不過不太愛喝水奶瓶 裝水他不要 : : 僅接受湯匙一口口餵，所以喝的量很有限 : : 這幾天他會因大便了就會大哭，本來是不知道他哭的原因 : : 但是開尿布後都會發現大便了，且僅有一二粒便便 : : 有次很 誇張的是連續換了五次尿布 : : 每次在換布布時他好像害怕會大哭 : : 真不明白為何大哭耶？ : : 是因為不適應便便變顆粒嗎？還是肚子因為大便硬所以不舒服？ : : 有媽媽知道該如何幫小寶寶呢？ : ※ 引述《alfa0302 (我就是我)》之銘言： : : 寶寶滿八個月了，最近副食品一天可以吃兩碗粥，且持續母乳親餵 : : 他的大便比較成顆粒狀了，不過不太愛喝水奶瓶 裝水他不要 : : 僅接受湯匙一口口餵，所以喝的量很有限 : : 這幾天他會因大便了就會大哭，本來是不知道他哭的原因 : : 但是開尿布後都會發現大便了，且僅有一二粒便便 : : 有次很 誇張的是連續換了五次尿布 : : 每次在換布布時他好像害怕會大哭 : : 真不明白為何大哭耶？ : : 是因為不適應便便變顆粒嗎？還是肚子因為大便硬所以不舒服？ : : 有媽媽知道該如何幫小寶寶呢？ --

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