作者ken1735 (ken1735)
看板BabyMother
標題[寶寶] 吃飯很容易分心、吃很久
時間Mon Nov 10 21:16:25 2025
大寶2Y8M
大寶晚餐目前都吃外面賣的冷凍燉飯居多（微波加熱即可食用）約200克
從可以吃副食品後吃到現在
補充：這個牌子有出粥，而且燉飯也很多口味
我們會輪替給他
之前老婆也會專程煮他的飯，
只是目前小的出生，比較沒時間煮
而且不管吃哪種，就算外面買的好吃的飯
大寶一樣吃很慢…
目前吃飯都要吃一個小時以上
吃了一口就會分心，坐在椅子上一直想要起來（我們禁止他起來）不然就是身體轉來轉去
拖了很久才吃下一口
搞的正餐都要將近一個小時才吃的完
如果大人餵的話，可以很快吃完
之前試過，吃超過半小時食物就收起來，直接帶上樓洗澡準備睡覺
試了好幾次，可是隔天還是一樣沒改善
想請問還有什麼方法呢
每次吃飯都好煎熬…
先謝謝各位了
感恩
--
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1F：→ chair209 : 至少也去自助餐買菜來配吧，燉飯吃兩年...不敢想像11/10 21:18
2F：推 enskyzuso : 我兒是很不喜歡吃微波食品 都吃幾口就不要了，要一11/10 21:24
3F：→ enskyzuso : 直逼他吃他痛苦大人也痛苦，買外面自助餐或一些低鹽11/10 21:24
4F：→ enskyzuso : 炒飯 菜蛋粥 米糕之類的反而很快吃光 11/10 21:24
※ 編輯: ken1735 (106.1.117.97 臺灣), 11/10/2025 21:29:22
5F：→ dariahaha : 家長自己可以吃微波燉飯吃兩年嗎 11/10 21:27
6F：→ kikyo : 小孩白天運動量夠嗎？動得少就不餓，自然吃得慢。 11/10 21:35
7F：→ mindy1025 : 快3歲了 可以送幼幼班 跟著幼兒園菜單一起吃 11/10 21:40
8F：→ mindy1025 : 我小孩的幼兒園 他們幼幼班雖然吃的慢 但也是乾飯剪 11/10 21:40
9F：→ mindy1025 : 比較碎 11/10 21:40
10F：→ mindy1025 : 長期吃燉飯 小心影響咀嚼肌 容易語言發展遲緩和構音 11/10 21:40
11F：→ mindy1025 : 問題 11/10 21:40
12F：→ mindy1025 : 以前我小孩也是吃很慢 我公婆追餵 我和保姆有訓練讓 11/10 21:40
13F：→ mindy1025 : 他自己吃 結果小手仍肌力不足 11/10 21:40
14F：→ mindy1025 : 剛上小班時常常打翻碗 11/10 21:40
15F：→ mindy1025 : 曾被第一間學校老師說他故意打翻碗 後來第二間學校 11/10 21:40
16F：→ mindy1025 : 老師觀察 他手的力氣不夠 所以容易打翻 11/10 21:40
17F：→ mindy1025 : 我們和老師還因此用很多方法 玩曬衣夾 玩小水槍等等 11/10 21:40
18F：→ mindy1025 : 訓練他的手力 11/10 21:40
19F：→ mindy1025 : 後來就會自己吃飯不打翻碗了 11/10 21:40
20F：→ mindy1025 : 我懂那種看小孩吃很慢 吃的很髒亂 看的很煩躁的心情 11/10 21:41
21F：→ mindy1025 : 但是還是得放手訓練小孩 11/10 21:41
22F：→ mindy1025 : 不然上幼兒園會花更多心力去補救 11/10 21:41
23F：→ mindy1025 : 對了 我小孩就是愛玩不重吃的 所以就算提早收 隔天 11/10 21:44
24F：→ mindy1025 : 依然不會改善 11/10 21:44
25F：→ mindy1025 : 就是有這種吃的慢吃的少 不愛吃的孩子 就算你給的少 11/10 21:44
26F：→ mindy1025 : 提早收 希望他下一餐吃多一點 他依然可以繼續玩他 11/10 21:44
27F：→ mindy1025 : 的 11/10 21:44
28F：推 tallshorter : 那我會餵他 11/10 21:57
29F：推 alohama : 我家的不餓的時候會吃超慢+分心，後來請學校老師點 11/10 22:00
30F：→ alohama : 心不要給太多，回家後有改善。 11/10 22:00
31F：推 iwillbefine : 這年紀燉飯還吃得住真厲害 11/10 22:33
32F：→ iwillbefine : 如果孩子生長發育正常的話，他不吃我就收起來了 11/10 22:34
33F：推 piggylily : 我女兒也不喜歡吃冷凍食品，但是特別愛吃麵 11/10 22:34
34F：→ piggylily : 推薦也可以試試看麵類或水餃唷 11/10 22:34
35F：推 iwillbefine : 生長發育正常的話，放寬心，搞不好在學校吃得就變多 11/10 22:36
36F：→ iwillbefine : 了 11/10 22:36
37F：→ iwillbefine : 生長發育正常，晚上少吃一點也不會怎樣 11/10 22:37
38F：→ iwillbefine : 但如果生長曲線<3%，我就會餵 11/10 22:38
39F：推 bird1314 : 只吃燉飯是有點可憐欸 有配菜嗎 聽說越大越不能每次 11/10 22:46
40F：→ bird1314 : 都弄成雜燴飯 飯菜要分開放 11/10 22:46
41F：→ bird1314 : 不過老實說吃半小時以內是可憐的要上班的大人才做得 11/10 22:47
42F：→ bird1314 : 到的吧 11/10 22:47
43F：→ bird1314 : 是說2歲還不能跟著大人吃嗎 其實滿不好吃的吧 11/10 22:48
44F：噓 q210158 : 你們給的伙食也太差了吧.... 11/10 23:08
45F：→ q210158 : 然後小孩自己吃1小時不算很久好嗎.... 11/10 23:10
46F：推 CC66chen : 多動食慾會變好，2y8可以吃正常食物了，外面夾自助 11/10 23:32
47F：→ CC66chen : 餐或健康餐盒都可以 11/10 23:32
48F：→ ossan6131 : 最有可能是活動量不夠，如果只吃燉飯也有可能是咀嚼 11/11 00:17
49F：→ ossan6131 : 吞嚥能力不足，我家也是不愛吃還吃很慢，去上幼兒園 11/11 00:17
50F：→ ossan6131 : 後活動量增加吃飯就變積極了，而且要放學回家立刻開 11/11 00:17
51F：→ ossan6131 : 飯，中間不能吃點心 11/11 00:17
52F：推 pocata : 快三歲了還吃燉飯也太無趣，跟大人吃就好了，多變 11/11 00:18
53F：→ pocata : 化才有趣，小孩不吃我就收食物了但水果/奶都不給， 11/11 00:18
54F：→ pocata : 晚餐吃夠多才給 11/11 00:18
55F：推 ossan6131 : 希望孩子不是只吃燉飯沒有配菜，不然太誇張了，這樣 11/11 00:30
56F：→ ossan6131 : 不但沒辦法讓孩子認知到食物有不同的硬度、口感，咀 11/11 00:30
57F：→ ossan6131 : 嚼、吞嚥能力也不能訓練到，我家孩子兩歲時咀嚼肌有 11/11 00:30
58F：→ ossan6131 : 一點不足，牙醫就建議多咬硬的食物了，幼兒園老師也 11/11 00:30
59F：→ ossan6131 : 是建議食物不要剪太小讓孩子自己判斷怎麼咬才能入口 11/11 00:30
60F：推 euruing : 我兒子一歲沒幾個月開始就對市售的燉飯吃膩了…. 11/11 00:53
61F：→ xkiller1900 : 一個小時很快了唉，我前老闆兒子平均兩小時，年齡 11/11 03:21
62F：→ xkiller1900 : 比你家的大三個月，有沒有安慰一點？ 11/11 03:21
63F：推 greensdream : 可以跟大人一起吃了吧 11/11 06:24
64F：推 Ewhen : 其實就是不太餓，很餓都會吃得很認真，老大以前也 11/11 07:45
65F：→ Ewhen : 這樣，二寶目前進行式，繼續維持時間到就收走吧， 11/11 07:45
66F：→ Ewhen : 現在老大除非真的吃不下，要不然都可以在半小時內 11/11 07:45
67F：→ Ewhen : 吃光 11/11 07:45
68F：推 yellowocean : 稍微變換一下菜色吧，都吃燉飯…… 11/11 08:46
69F：推 Noamui : 跟著大人吃 小朋友的份勻出來調味或煮清淡一點就好 11/11 08:53
70F：推 shiningwine : 2y8m還在吃燉飯......給他吃點別的把 11/11 09:06
71F：→ shiningwine : 我家一歲半都跟大人吃一樣白飯麵條了， 11/11 09:07
72F：推 c96431006 : 2y8m煮個香菇雞湯麵之類的試試？燉飯一直吃超膩， 11/11 09:17
73F：→ c96431006 : 有一種可能是不喜歡吃、吃膩了所以吃很慢，大人也是 11/11 09:17
74F：→ c96431006 : 啊 11/11 09:17
75F：推 cozeely : 2y8m可以吃燉飯以外的東西了吧？都吃燉飯 小孩也膩 11/11 09:45
76F：推 kwinner : 我們家快兩歲就跟著大人一起吃，以清淡為主 11/11 10:02
77F：→ kwinner : 有時間就用BLW 11/11 10:03
78F：→ chair209 : 吃很慢有幾個原因 1不餓 2不好吃 3旁邊有好玩的東西 11/11 10:07
79F：→ chair209 : 解法 1餐前不吃任何東西 2多發掘，搭配浮誇讚美 11/11 10:10
80F：→ chair209 : 3要嘛移除誘因，要嘛大人要狠下心執行，絕不餵 11/11 10:11
81F：噓 fantasyeagle: 2Y8M還在冷凍燉飯...那個很不好吃耶 這年紀直接跟大 11/11 10:23
82F：→ fantasyeagle: 人吃了 牛肉麵/自助餐/合菜 發掘口味清淡一點的店讓 11/11 10:24
83F：→ fantasyeagle: 小朋友換換口味吧 11/11 10:24
84F：→ fantasyeagle: 快3歲了還要吃燉飯是我我也不想吃 11/11 10:25
85F：推 jane80289 : 原PO補充吃其他食物也一樣 我懂你們的苦 我大寶4Y 11/11 11:35
86F：→ jane80289 : 了還是一樣@@老師說在學校吃飯也是吃很慢 但會吃完 11/11 11:35
87F：→ jane80289 : 在家真的吃很不好….她1Y就拿餐具自己吃飯了 外食 11/11 11:35
88F：→ jane80289 : 自煮都差不多 回阿嬤家阿嬤比較會煮也一樣…我家大 11/11 11:35
89F：→ jane80289 : 寶就對吃飯沒興趣 是不會想下餐椅但就是很不專心邊 11/11 11:35
90F：→ jane80289 : 挑邊講話邊玩 矮瘦寶一枚 我也是每次吃飯時間都覺 11/11 11:35
91F：→ jane80289 : 得很煩 只能盡量投其所好 對某些食物會好一點點點 11/11 11:35
92F：噓 sallyna123 : 吃微波你好意思 11/11 12:25
93F：推 bluezting : 大寶4Y7M也是一樣，不重吃，愈催吃愈慢，昨天搭配他 11/11 13:28
94F：→ bluezting : 愛吃的醃蘿蔔，吃很快，因為不能吃太多，就用獎勵給 11/11 13:29
95F：推 cat763152001: 歐買尬...不好吃吧.. 11/11 13:57
96F：推 yushin613 : 每天吃燉飯超膩的吧... 11/11 16:41
97F：推 rainbowair : 你先問問你自己 你準備的那些東西 你會想吃嗎？如果 11/11 16:57
98F：→ rainbowair : 你自己都覺得不好吃 怎麼能要求小孩喜歡吃呢 11/11 16:57
99F：推 rainbowair : 家長要努力增加食物的多樣性，讓小朋友對食物更有 11/11 17:04
100F：→ rainbowair : 興趣，努力過後沒用再來想辦法吧！只準備微波燉飯 11/11 17:04
101F：→ rainbowair : 還怪小孩吃太久…有點說不過去吧！ 11/11 17:04
102F：推 id41030 : 應該他吃膩了 11/11 17:07
103F：→ ningko416 : 觀察一下湯匙用的好嗎？也許是覺得難用，所以更不想 11/11 17:47
104F：→ ningko416 : 用；小孩一定不夠餓，很餓的話，甚至會直接用手抓食 11/11 17:47
105F：→ ningko416 : 物，餐前3-4小時不要給點心牛奶，只能喝水；不要再 11/11 17:47
106F：→ ningko416 : 餵燉飯了，大人吃什麼，就是一樣的食物剪碎給孩子， 11/11 17:47
107F：→ ningko416 : 陪孩子一起用餐，好好吃飯給小孩看，40-50分鐘我覺 11/11 17:47
108F：→ ningko416 : 得都還好，小孩只要說吃飽了就下桌，飯後不要再給點 11/11 17:47
109F：→ ningko416 : 心水果了，如果有睡前奶也可以拿掉，正餐吃不好，結 11/11 17:47
110F：→ ningko416 : 果靠喝奶？ 11/11 17:47
111F：推 u4fu3 : 這年紀每天晚餐吃燉飯也太驚人…不管從口味變化上 11/11 18:52
112F：→ u4fu3 : 來說還是營養成分來說都有點可憐QQ 11/11 18:52
113F：→ greensdream : 放過小孩吧，讓他吃點正常好吃的食物，厭食的小孩不 11/11 19:34
114F：→ greensdream : 見得真的厭食，是家長不給合他們口味的東西 11/11 19:34
115F：推 mjmotown : 一歲後 醫生說我們吃什麼 小孩就吃什麼 11/11 19:50
116F：推 evaqfuy : 吃兩年的燉飯，搞不好比牢飯還慘 11/11 22:00
117F：→ veranica : 都是燉飯好像是懲罰 給他其他外食啦 11/11 22:27
118F：推 cvbnm0910 : 2歲8個月還在吃燉…建議跟著大人吃了吧 11/11 22:35
119F：推 kedy81714 : 就算吃外食我們家也吃的一樣爛，建議讓他坐30分鐘後 11/11 23:05
120F：→ kedy81714 : 下來大人餵剩下的，不用太執著什麼 11/11 23:05
121F：推 funeasy : 我頂多吃20分鐘收食物 11/11 23:19
122F：→ funeasy : 我小孩跟爸爸吃飯都很認真吃 11/11 23:19
123F：→ funeasy : 和媽媽大概2根薯條吃半小時吧 11/11 23:20
124F：→ funeasy : 我的2位都高壯寶，小孩吃飯真的會看人臉色.. 11/11 23:22
125F：推 funeasy : 黃瑽寧醫師不是鼓勵和大人一起去吃清淡的鍋邊食物？ 11/11 23:25
126F：→ funeasy : 燉飯我個人試過，如果吃一週我就沒有味口了 11/11 23:26
127F：推 funeasy : *胃口 11/11 23:29
128F：推 nh2238 : 兩歲該讓他跟著大人吃了吧 只吃寶寶食物太可憐了 別 11/12 00:08
129F：→ nh2238 : 矯枉過正呀…. 11/12 00:08
130F：→ anitajo0h : 觀察看看有沒有可能低張力 11/12 03:14
131F：推 jessieL : 我家的兩歲前就吃膩沒有咀嚼感的東西了 11/12 08:48
132F：→ dobedobedo : 可能吃膩了吧?小時候你們都用餵的嗎? 11/12 09:15
133F：→ bluesea7731 : 我覺得可能是膩了，我家還沒兩歲就不想吃燉飯了， 11/12 14:16
134F：→ bluesea7731 : 都跟大人吃 11/12 14:16
135F：推 savia : 單純不餓或不好吃，建議改善 11/12 16:59
136F：推 aagirl : 建議可以給自己吃的方式～他們會比較有興趣！我家 11/12 23:13
137F：→ aagirl : 跟你同年齡！給他一個餐盤，自己吃！他會蠻開心的 11/12 23:13
138F：→ aagirl : ～ 11/12 23:13
139F：噓 aal : 1歲就開始跟大人吃了 你餵小孩吃噴他當然不要 11/13 11:58
140F：推 ernaLL : 吃飯是很快樂的事情...但是這餐食實在..如何開心起? 11/20 10:31
141F：推 mattyqoo : 不敢想像。。。2歲我兒子都吃過炸雞了 11/22 16:51
142F：推 bbyy : 跟大人一起吃一樣的東西就可以了吧 讓他比較有興趣 11/24 13:46
143F：推 rey123123 : 先換食物吧 都快三歲了 應該要跟大人吃了 11/26 14:57