作者jo4ck6ul4id (藍礁郝嗤)
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標題[分享] 鍵盤球探ft.高雄長庚運動醫學（下）
時間Fri Jun 13 14:47:02 2025
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這集還是很推
雖然沒有上集資訊量的密度
不過兩部份拿來給板上討論思考
1.開tj是否球速變快
答案是否定
開tj球速變快的選手通常是21、22年紀左右
但根本原因是這年紀的選手
本來就還在處於一個成長期
意思就是年輕選手
不開tj本來就會變快
而約30的選手
開完後平均是降1-2mph
就我理解，假如開完tj會變快
那理應在各年紀區間都會有不同幅度增加
所以周醫師用韌帶改裝一定不會比原廠更好
來跟各位解答
2.遠投是否是一個好的訓練
周醫師與楊醫師給出的看法
不建議作為投手以此訓練
但少量可以接受
根本原因是
機制本身就不同
而且可能會因此項訓練受傷
楊醫師特別提出
選手訓練應該以選手會在場上做到的動作為主
比如投手會使用大量的背部肌肉
但一直拉闊背其實是沒什麼用
因為無法轉換到場上比賽
這部分讓我想到
不管傳統還是現代科學化訓練
拉彈力帶還是一直被視為投手訓練的重要一環
而重量訓練
山本由伸也提出類似概念
不是單純的去做大重量就是對的方向
還有其他部份值得聽
還沒聽的可以聽喔～
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1F：推 MK47: 這兩極其實澄清很多似是而非的看法 超有價值聽的 06/13 14:50
2F：→ MK47: *集 06/13 14:50
3F：推 abc5588646: 周醫師很有料啊。之前去看他的診，看到好幾個棒球小 06/13 14:55
4F：→ abc5588646: 選手去看 06/13 14:55
5F：推 abcnelson654: 有料 06/13 15:02
6F：推 glenliu: 關公都點頭 這兩集真的很有料聽的收穫很多 06/13 15:07
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8F：推 ralfeistein: 周醫師的訓練復健中心很厲害 06/13 15:11
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12F：推 minor52147: 感謝節錄，有空認真聽 06/13 15:39
13F：推 csylvia: 未看先推，鍵盤球探的訪談都很精彩 06/13 15:42
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18F：推 girafa: 先推 讚讚 06/13 17:17
19F：推 bokonon: 一直都很有料 06/13 18:03
20F：推 maikxz: 上一集談大谷被炎上超在意笑死 06/13 18:18
21F：推 tmac15651732: 大推 06/13 18:24
22F：推 summerhonda: 兩位醫師分享的都很有趣，還有留言終結者，推 06/13 21:18
23F：推 shelly46tw: 推推 06/14 11:08