作者leftavoid (火警綜合盤)
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標題[新聞] 富邦悍將》一趟美國行更了解自己 李宗賢:
時間Sun Dec 21 16:22:25 2025
富邦悍將》一趟美國行更了解自己 李宗賢：不只棒球訓練、更是成長過程
羅惠齡／綜合報導
2025年12月21日 週日 下午2:12
富邦悍將今年安排兩批球員分赴美國、日本訓練，其中內野手李宗賢是在美國組，他跟幾
位隊友到Driveline訓練中心受訪，巧遇大聯盟響尾蛇台、美混血球星「卡仔」Cobin
Carroll，並透露，訓練後身體素質有提升，教練建議他多吃，讓身體更精壯，
李宗賢跟悍將隊友王正棠、葉子霆參加台北馬拉松，並擔任半馬掛牌嘉賓。提到季後赴美
進修，他表示主要是了解身體結構，並做了檢測，一是訓練前，檢測關節角度跟身體力量
輸出，訓練後再做一個檢測，並說：「身體素質在訓練後有所提升。」
在訓練期間，李宗賢巧遇「卡仔」，並說：「他(Carroll)沒有特別高壯，但是打擊初速
很驚人，很不可思議。」Driveline訓練中心現在也是許多中職球員季後會去自主訓練的
地方，李宗賢表示，那邊分工很細，他回台灣後，也持續跟那邊的教練保持聯繫，教練有
建議他要多吃，讓身體更精壯。
李宗賢在結束美國訓練之前，曾在社群媒體發文：「每天的訓練與生活都像是一場挑戰，
不只是在技術與身體上，更是在心態與適應力上的磨練。不同的訓練方式、全新的觀念與
高強度節奏。這趟旅程不只是棒球訓練，更是一段成長的過程。」他表示，很感謝老婆支
持，辛苦照顧小孩，成為他最大的後盾，能讓他無後顧之憂到美國走走看看學習，也很感
謝球團，以及一同赴美的教練陳品捷、驚喜出現的輝哥教練。最後並以英文寫上：「I
can do it。」
https://tsna.com/article/119192
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1F：推 rei196: 看來又能再打20年 12/21 16:25
2F：推 caseywvt: 明年不一樣了！ 12/21 16:25
3F：推 seedroy: 還能不能像范國宸一樣復活吧 12/21 16:27
4F：→ evanzhou: 一樣不一樣 12/21 16:27
5F：推 polanco: 會不會有點晚了 12/21 16:28
6F：推 lin199988: 真的不一樣了 12/21 16:28
7F：推 pigniposhen: 話說他那個神經問題處理好了沒啊 12/21 16:28
8F：→ lrh18: 我說不一樣他就是不一樣~ 12/21 16:29
9F：→ jumperman: 所以之前都在幹嘛?? 12/21 16:33
10F：推 assnccu8787: 你前面有王念好董子恩辛元旭 又來了一個馬鋼 短槍中 12/21 16:33
11F：→ assnccu8787: 生代前途堪憂 12/21 16:33
12F：→ assnccu8787: 更何況無法站二遊 角落內野又沒長打 有點雞肋 12/21 16:34
13F：推 seed800506: 無能型選手要進化了 12/21 16:36
14F：推 A13589641: 不一樣了 12/21 16:37
15F：推 johnwu: 怎麼去了美國回來都覺得自己變厲害了 12/21 16:37
16F：推 huangjyuan: 所以陳金鋒時代 邦邦的球員到底都在幹嘛？ 12/21 16:38
17F：噓 chiawww: 那你可以原地退休滾蛋不要浪費年輕隊友時間嗎 12/21 16:42
18F：→ CannonLake: 他的成績也卡位置夠久了 教練不知道愛什麼的 12/21 16:42
19F：推 peter2003310: OPS+只有一年超過100，現在還只能站角落，不期待 12/21 16:43
20F：→ peter2003310: 和范一樣 12/21 16:43
21F：→ JOjosang: 身材跟剛進職棒的菜鳥一樣扁，真以為自己是啥花美男嗎 12/21 16:44
22F：噓 JoeGibsonJr: 所以你是要成長沒 12/21 16:46
23F：→ JoeGibsonJr: 幾歲了 12/21 16:47
24F：推 Allen524: 馬鋼來了 再不振作他的一軍位置隨時可能被搶走 12/21 16:50
25F：推 apman: 靠運動天份在打球，可惜了這幾年沒有認真去突破自 12/21 16:51
26F：→ apman: 己的缺點 12/21 16:51
27F：推 JOjosang: 這有需要跑到美國去被建議多吃點嗎ww 12/21 16:53
28F：推 Alcaraz7777: 大師愛將 期待他明年的表現 12/21 16:54
29F：→ Puye: 這隻差不多了 頂多當個工具人 12/21 17:01
30F：推 now99: 穩了 12/21 17:01
31F：推 s155260: 不一樣了 12/21 17:01
32F：推 BJshow: 幸好沒被統一選走 不然大師要崩潰了 12/21 17:02
33F：推 Iguchi2B: 光哥愛將 12/21 17:08
34F：推 Allen524: 期待他明年爆發!!!! 12/21 17:10
35F：推 pigniposhen: 完了 12/21 17:13
36F：推 lyt5566: 大師你... 12/21 17:14
37F：推 king9122: 這下不止十年了，二十年花賢 12/21 17:16
38F：推 ZACK23: 真的不一樣了 12/21 17:18
39F：推 Arens5566: 台灣一堆選手，連吃都不會...... 12/21 17:22
40F：推 MrCool5566: 真的不一樣了 12/21 17:23
41F：推 steany: 重點： 多吃 12/21 17:24
42F：推 Gazza555: 邦邦穩了 12/21 17:29
43F：推 nakayamayyt: 大師是對的 不能讓喵喵撿走花賢 12/21 17:30
44F：推 r252525r: 每年都不一樣 萬花筒喔 12/21 17:32
45F：推 joeduck: 不一樣了,開季無安打 12/21 17:33
46F：噓 Keyouka: 光瓜愛將 還能起舞嗎 12/21 17:36
47F：推 vt1009: 前面不就有專家說台灣運科落後美國十年，威助來說二軍沒 12/21 17:37
48F：→ vt1009: 營養師好吃驚 12/21 17:37
49F：推 YamaMizuki: 打多少年了 現在才了解？ 12/21 17:42
50F：→ MACOTOBANK: 應該來這裡問專業鄉民的，跑這麼遠是米國時間太多？ 12/21 17:44
51F：→ losa: 全員健康的話 他有點難常上場 12/21 17:45
52F：→ Minihil: 他再不加油位子危險 12/21 17:46
53F：→ kaube: 他恢復到二三壘能打到100就不錯了 12/21 17:48
54F：推 imyaoyu: 公式開始 12/21 17:52
55F：推 MKIU: 到美國才知道要多吃…？ 12/21 17:54
56F：推 Seikan: 不一樣！絕對不一樣！（明年 12/21 17:55
57F：推 s6525480: 25人名單一起上班不可或缺的一員 12/21 17:57
58F：推 EeePC901: 中生代沒啥成績 很危險的 12/21 17:58
59F：→ s6525480: Let’s go 5 4 喔 12/21 17:58
60F：噓 www22550: 現在才了解，已經太晚了 12/21 18:03
61F：→ JKjohnwick: zzz 12/21 18:11
62F：→ JKjohnwick: 明年就32歲了 12/21 18:11
63F：推 asnxx776: 全不能型選手 12/21 18:17
64F：→ jkl852: 都打職棒幾年了才知道不能一直當瘦皮猴 12/21 18:21
65F：推 Sandoval: 不一樣了 明年明星三壘手 小花賢 12/21 18:26
66F：推 ultratimes: 這隻到底有沒有保啊 12/21 18:27
67F：推 Cuchulainn: 有年紀了 12/21 18:31
68F：→ Lukaku: 反觀 沒料的母隊 12/21 18:40
69F：推 Yjizz: 都有阿美利堅返台的找不到高蛋白了 12/21 18:43
70F：→ Yjizz: 在台吃不吃出來不算新聞 12/21 18:44
71F：噓 kidd085: 打出成績再說啦 12/21 18:46
72F：推 Boboinlyz: 明年繼續全力向前第一棒 12/21 19:00
73F：噓 chiawww: 馬的今天每次看到這咖打一二棒跟讓蔣上場差不多生氣 12/21 19:09
74F：推 KongFuParty: 好爽 花公司的錢出差 12/21 19:09
75F：推 qabc155237: 明年沒光瓜罩還能不能上場 12/21 19:35
76F：推 steven0503: 得出這種結論 代表他對自己的了解遠遠不足 12/21 19:40
77F：→ JAZ: 保底10年三壘穩了 12/21 19:50
78F：推 ko74652: 台灣選手真的很多3B8 12/21 20:15
79F：推 an123456781: 珍惜 12/21 20:22
80F：推 ivanlsag: 每年一堆選手都送出國 都馬說學到很多 結果還不是一樣 12/21 20:39
81F：→ crawd56: 都快被蛋雕了才了解 12/21 21:04
82F：→ unhappyhyc: 這些人在別隊只能是二軍咖 12/21 21:33
83F：推 Rudy: 以前打球老是往地上砍，去美國學新觀念，改一改會差很多 12/21 22:17
84F：→ Rudy: 身體也變壯了 12/21 22:18
85F：推 kumalun: 這種文章都會覺得之前富邦到底多好混，難怪年年墊底 12/22 08:14
86F：推 vgil: 這什麼心靈雞湯感想 12/22 08:28
87F：推 skipjack: 都混幾年了 現在才有危機意識 可見之前多爽 12/22 10:48