作者ingramqqq (哀居居)
看板BeautyBody
標題[閒聊] 是新陳代謝變慢了嗎?
時間Mon Jul 25 19:51:33 2016
小時候真的是只要少吃個幾餐隨便出去動一下就瘦了
而且大吃大喝也不太會胖
但現在不只隨便吃就胖 而且就算有在運動了，也停止吃消夜了
體重卻還是減不太下來……
看身邊的朋友都很瘦也是大吃大喝的
問他們怎麼維持 只跟我說不會發胖= =
懷疑他們吃減重產品 每一個都說沒有
是我真的新陳代謝變慢了嗎??
還是他們偷吃了什麼不跟我說@@
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1F：推 smileray: 很瘦可以大吃大喝的一堆 木下就是XD 07/26 11:16
2F：→ smileray: 現在不太跟那些朋友往來了XD 怎麼吃都胖在我身上 07/26 11:16
3F：→ smileray: 乾脆省下這個錢~~ 07/26 11:16
4F：推 peterwu4: 會不會是男生(有男朋友)？XD 07/26 13:48
5F：推 rutouru: 過25歲之後說隨便吃不會胖應該都是騙人的吧，像我朋友就 07/26 18:16
6F：→ rutouru: 有在吃油切膠囊，雖然馬桶會有油，不過感覺蠻有效的 07/26 18:16
7F：→ rutouru: 他現在還是跟仙女一樣瘦 07/26 18:16
8F：推 ccaelear: 現在很多人感覺都在吃油切膠囊，不然就是飯後也要喝油 07/26 18:32
9F：→ ccaelear: 切綠茶什麼的這好像已經變成現在減肥方法之一了 07/26 18:32
10F：→ ccaelear: 我剛剛還去屈臣氏逛，就看到很多油切膠囊的產品 07/26 18:32
11F：→ ccaelear: 我自己是偷買了一罐優x纖希望搭配我的tabata可以加倍瘦 07/26 18:32
12F：推 smileray: 有什麼推薦的油切嗎? 我有在固定運動 想說搭配一下 07/27 14:34
13F：推 ElleYang: 你是運動了多久？持續這件事很重要 07/27 18:39
14F：→ smileray: 有在運動這件事 好幾年 但都亂吃沒瘦 07/29 11:05
15F：→ smileray: 這次有搭配飲食+增加運動量 大概三個月了 07/29 11:05
16F：推 belle0623: kg好貴吃的荷包有點傷，有推薦大餐前阻澱粉或阻油的嗎 08/01 09:40