Blog http://megusa.pixnet.net/blog/post/23512908 最早接觸到臉部的護膚油，就是NYR的玫瑰面油 （當時還沒什麼代買，都要上椰林找人分裝或代購，很古早的年代） 因為那時候人在台灣，除了冬天寒流來襲以外真的很難有機會用臉部護膚油，所以往 往10ml一整個冬天都還用不完 來美國之後，我住的這裡冬天將近4個月（如果以台灣攝氏10度以下叫低溫特報，我這 裡有半年都算冬天了），氣候乾冷，加上NYR無情的調漲，我終於在去年跟他說掰掰 取而代之的，是自己買了一些精油來調配 去年意外找到田中宥久子的按摩手法，以前的我可能會直接跳過，但是隨著臉部肌肉 越來越鬆弛，我開始很認真的照做 首先遇到的第一個困難，就是找不到便宜的開架按摩霜 就我以前的瞭解，按摩霜主要功能是讓按摩過程不會拉扯肌膚，所以是否含有珍貴的成 分就不是很重要，因為最後都要洗掉 因此有不少號稱卸妝按摩霜的商品，其實就是卸妝之用，我對於使用有清潔功能、成分 這麼複雜的商品在臉上停留過久不是很放心，所以這類商品直接跳過 卸妝油更不適合拿來當按摩油 最後，我決定自己買精油材料回來做適合我自己的按摩油 我的臉部用油分成兩部分，基底油跟單方精油 基底油：荷荷芭、小麥胚芽油、Apricot Kernel 杏桃核油、精鍊椰子油 單方精油：天竺葵、乳香、稀釋玫瑰油、薰衣草 基底油的部分，因為現在冷，所以我用的荷荷芭比例比較高，其餘都是把剩下的用 完，所以才會這麼雜 單方精油，我則是以護膚抗老為導向，完全不管味道的啦！但是配在一起倒也不會太奇 怪，薰衣草我加得非常少（之前看過一本書上面提到，薰衣草會有助於其他經油的功效） NYR玫瑰面油裡面除了玫瑰之外，還有天竺葵跟廣藿香，因此我就依樣畫葫蘆，也學他玫 瑰加上天竺葵 雖然茉莉、橙花也對皮膚好，但是我想做人還是不要太貪心，等下次吧 這樣一瓶50ml的護膚油，算下來成本大概200台幣吧！真的是很便宜好用，一瓶大約可 以用7-10次左右 一開始我對田中宥久子的按摩法也是有些懷疑，畢竟以前得到的常識都是不要用力拉 扯肌膚 所以儘管按照使用說明書上的畫圓等手法，也都牢記著專櫃小姐叮嚀的「要輕柔喔」 我通常一星期會按摩2-3次，我自己是比較喜愛田中的按摩方式，因為真的可以感 受到臉部肌肉線條變得比較緊實有彈性，光澤度也變好，這些都是以前我用輕柔手 法看不到的效果 以前學到的按摩手法，比較像是皮笑肉不笑的感覺，比較表層，肌膚的光澤感比較短暫 而且到現在，我都還沒有因為按摩而產生什麼新的皺紋，而我的法令紋有明顯的改 善（經過2個月的實驗，這兩個月我甚至停吃膠原蛋白，想看看按摩的實際效用），整 個臉有水潤光澤、年輕的感覺 我覺得會給人家老的感覺，就是出在肌膚感覺沒有彈性跟光澤；而彈性是最難達 到的，光澤還可以利用化妝來補強 我有看到網路有人問，這樣是不是不按摩就會變回原來鬆弛的樣子？ 我自己沒有這樣的顧慮，因為鬆弛是正常，透過按摩只是延緩鬆弛的跡象而已 我的作法是，睡前洗乾淨臉之後，就取護膚油照著田中式按摩，然後用一條厚厚的溫 熱毛巾敷在臉上30秒，結束！ 其實整個過程很快，大概5-10分鐘左右，真的一點都不麻煩 等毛巾拿下來，會感覺臉部有彈性又有光澤，十分舒服；因為油的關係，即使用熱毛 巾也不會讓肌膚乾燥 以下是閒聊 其實我對於保養並沒有什麼堅持，像有些女生非常認真，把保養當作準備考試一 樣，少一個步驟都不行，保養完也就鬆了一口氣 我保養完絕對不會有「終於弄完了」的感覺，而是「很開心、香香的很舒服」，保 養的過程對我是種放鬆，而不是每天逃不開的工作 我唯一的堅持就是一定要卸妝洗臉，保養品有時候懶惰只擦個乳霜就去睡了 我覺得保養雖然是基本功，但是也要心情愉快的去保養，才能達到效果；偶而偷偷 懶，真的沒什麼關係 臉不會因為你兩天沒有按摩就整個垮下來，也不會因為一天沒保濕就會爛（這也是我 很討厭人家在飛機上敷片狀面膜的原因，這次回美國旁邊坐了一個韓國妹，我真討 厭她！從一上機就一直很忙，進進出出去廁所好幾次跟我喊借過，我很想叫她乾脆坐 在廁所前面算了。最後還真的在臉上敷白色片狀面膜，還滴到我的衣服） 所以如果你也跟我一樣打算開始實踐臉部按摩，一開始真的不要太嚴肅，手法忘了 就忘了，少做一次就算了，真的沒什麼大不了的 -- megusa 的美容保養網誌 http://blog.pixnet.net/megusa 不定期介紹一些美國的新鮮貨 ^_^ --

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