這兩天因為膝蓋跟臗關節突然卡卡的有點痛、路起來不舒服， 想說去看個中醫一下，爬了版上文章推薦的中醫診所， 決定去安美中醫看看， 不過我看中醫的資歷蠻淺的，只看過腸胃炎和肌腱炎而已， 所以還蠻緊張的XD 因為還是學生所以比較可以在奇怪的時間去看醫生@@ 比較不會人擠人，但之前去過天德堂看，平日早上的時間還是人很多， 大概是因為那附近阿公阿嬤比較常去的關係吧! 今天早上看診的是盧醫師， 到櫃檯填初診單還有付掛號費100元，小姐就叫我上樓去等， 坐在等待位子的只有我和另一位先生，拿了雜誌在那邊看， 還可以聽到盧醫師和病人聊天的內容， 感覺是一個風趣蠻好聊的醫生 ：Ｐ 等了一會兒終於到我了， 就跟她說了我因為去年摔車肩膀會長期痠痛， 還有這兩天大腿臗關節和膝蓋有點痛的問題， 她一看到我還說你是因為跳舞傷到膝蓋嗎 （噗...我只是今天穿的比較運動一點而已= ="） 她聽完我的症狀就馬上用個儀器，是要握住其中一頭，然後另一頭去碰耳朵的穴道， 真的移到肩膀、膝蓋和髖骨穴道的時候，那機器就發出"滋"的聲音～～ 她跟我說這樣表示那些部位有些問題， （不過我看診時"滋"的聲音似乎比我聽到的其他病人的聲音有小聲一點， 大概是因為我的症狀沒啥嚴重吧XD） 看完以後，她就幫我在右耳上貼了幾張東西， 說是針灸的一種....我也可以常常按這些穴到會對我的痠痛的情形比較有幫助， 然後說我本身筋骨不好，最好完全不要去吃喝冰的東西Ｔ＿Ｔ 最後就拿了一張東西給我叫我拿去給後面的推拿師按一下。 不過前面那個病人似乎推拿蠻久的....所以又等了好一下子 應該說是推拿師蠻細心的吧^^ 換我推拿了.... 跟推拿師講了一下我的情形後他就叫我躺在診療的那個床上， 開始幫我的左腳做拉和推的動作， 用完以後真的好多了耶，他告訴我其實是我的髖關節移位了才會這麼不舒服， 所以幫我喬回來了～ 早知道也叫他順便幫我右腳也拉一下 XD　結束後感覺兩腳有點不太平衡~"~ 接著換成用趴的姿勢，床在臉的部分有一個洞，所以可以不用擔心會窒息XD 因為我沒有推拿或針灸過，一直很緊張，推拿師還一直叫我要放鬆。。。 他開始幫我按摩肩膀脖子，還有背部跟全身的推拿， 推壓下去的時候，他還說：對～要吐氣！ 但是其實他在壓的時候感覺就會不自覺的自己吐氣出來了， 感覺有通到氣血@@ 他在推拿的過程中也發現我有駝背的問題，不過我平時覺得還好耶＞＜ 提醒我平常姿勢要正確， 至於我的膝蓋長期下來都是那種蹲下站起來會有卡卡聲.... 他就說可能是因為我唸書久坐或打工時久站造成的， 膝蓋會突然更痛是因為過年突然逛街走太多路了！ 還說我一定不常運動該多多運動了＝口＝　太少讓腳活動活動才會常這樣， 真汗顏....　不過這的確是事實 其實過年後也決定要開始蘆堤減肥跑步的計畫， 所以我也問了他是不是可以跑步運動了， 他跟我說最好先不要這麼劇烈，快走就好比較不那麼傷膝蓋， 推拿完過後也在我肩膀貼了藥膏 (因為診所規定一次只能給病人兩塊藥膏SO膝蓋和大腿就回家自己貼吧) 最後他也給了我一張名片，他叫做李志霖，說想要推拿時都可以來找他， 直接跟櫃檯小姐說在收費就好！ 只是去看診然後推拿一下所以也沒拿藥，所以總共就那掛號費100這樣囉～ 看完後覺得診所的整個氣氛不錯，看診也挺從容細心的， 盧醫師是女醫生，這對像我這種比較不敢讓男醫生看診的人來說可以更放心很多， 問診也很溫柔...大大降低我的緊張程度XD 院長的話因為我是第一次去看所以也不知道評價如何了@@ 還蠻值得推薦的中醫診所囉～　：） 現在原本一直很緊的肩頭感覺舒爽好多！！ ^^ -- 儘管這個社會現實殘酷 還是想要掙脫努力做自己～ http://www.wretch.cc/blog/sasimiyu --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.120.18.148