※ 引述《windygemini (沒有,所有)》之銘言： : : 性別: : 女 : 問題類型: : 個人魅力提升 : 1.問題背景: : 我是一個152/48(A)的女生(該胖的不胖,不該胖的都胖了T^T) : 平常都是上衣一件+牛仔褲,有時候會穿高跟鞋 : 走的應該是邋遢學生風格,但出去會想打扮一下下 : 所以...拜託各位幫助我了>"< : 3.我的疑問: : 我的頭髮應該要做什麼改變 : 衣著要穿什麼樣子比較瘦高 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 這個方面， 請儘量穿著短擺的上衣 : http://album.blog.yam.com/sodastar : 只有幾張圖,而且都是出去玩的照片 : 希望有點助益 : (隱形眼鏡我要費很多時間才戴得上...SO...) 好，握手， 我跟你一樣，我不高，我157，體重可以保密嗎？ 你的穿衣服風格跟我好像啊， 然後我從你的敘述中，想想可以給你什麼建議， 也許你可以參考看看，但是我比較不是從穿著唷， 1、減肥：在你文章中，你說「該胖的不胖，不該胖的都胖了」 所以給您的第一個建議，就是減肥， 看似簡單卻也不簡單， （1）運動方面：一個星期4-5次的有氧運動，會很有效率的降低你的體脂肪， 而女生需要加上一點點的重量訓練， 什麼！！！！我不要變成金剛芭比啊！！！ 放心，基本上，那個很難， 我做了一年多的重量訓練，還沒啥肌肉線條，嗚嗚， 有氧運動和重量訓練建議可以往「有氧版」和「體適能版」去搜尋 （2） 飲食方面：儘量吃清淡，不是說不可以吃雞排， 吃了就多做一點運動消耗掉熱量吧， 不要吃宵夜，多喝水，早餐記得要吃， 2、穿著：我想我真不應該大放厥詞的， 所以在這邊，請去搜尋版上很多的系列文， 寫的都很棒，可以參考， 所以我想要從另一個方面來說說， （1）心態：最近，我才思考女生要怎麼穿， 後來發現，自己的優點本來就應該要顯現出來， 這樣的青春年華，是可以好好展現的， 也許原PO可以先調整自己的心態， 大大方方的秀出自己，也許一開始會很害羞，但久而久之就習慣了唷， （2）嘗試：在買衣服的過程中，要多去翻翻那些你不會思考的衣服， 也許那些就是最適合你的呢， 多看看路上你喜歡的穿衣服風格， 或是買本雜誌，對照你衣櫃裡的衣服， 該丟的就丟了吧，不要留下來， （3）捨得：有一些名牌真的有他的流行的道理，不是說我們一定要奢華， 但是我很建議一些基本款，真的買料子比較好的， 那個穿起來的fu完全不同啊， 但請記得，量力而為， 3、儀態：保持自己乾乾淨淨的，眼鏡我建議， 戴金屬邊的吧，我自己也有膠框的眼鏡， 如果搭配的不好，一整個就是邋遢啊， 去眼鏡行多看看吧（阿，這個好像不該在儀態講的）， （1）保持乾淨：我個人認為這一點很重要，包括皮膚和衣服， 如果沒有好皮膚，就去保養， （2）動作放慢：加一點點溫柔的氣息在自己身上吧， 隨時照鏡子，提醒自己的儀態， 4、頭髮：建議去找個髮型師吧，定期的去修剪， 你的臉型很漂亮就不要遮起來你優勢的部分， === 其實，我也在學習， 怎樣讓自己更漂亮，更美麗， 提醒原PO，外表的加強後， 記得內在的也要提升， 加油。 我附上我之前及現在的照片 之前：http://album.blog.yam.com/show.php?a=latte73&f=583897&i=18296370&p=5 現在：http://album.blog.yam.com/show.php?a=latte73&f=2568059&i=93754641&p=5 （右邊的是我，左邊的是寫系列文很棒的發發小姐） 你很年輕，改變的幅度很大，記得要多給自己一些時間去嘗試， 加油唷， -- 什麼？就是令人害羞的部落格（笑） http://blog.webs-tv.net/latte73 --

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