原文恕刪～ 看到這發文，我想跟原po說"我非常了解你的痛苦" 因為我也是有著一模一樣的痛苦 "親愛的，為什麼我不懂你"這書我以前就看過了 是可以增加"知識" 但是對於實際相處上的應用還有很大的距離 去看看也不錯 是一本好書 同一作者的相關系列也很推薦 還有張老師出版社也有不少好書 我的意見跟前面回文的人稍微不同 我覺得你是該教他"如何溝通" 而不是花心力責備自己檢視自己 我跟我男友交往2年多 一直以來不斷重複著一樣的痛苦 或許對別人而言 無法來場心靈深處的對話 不是多嚴重的事情 但我很清楚至少對我而言 這點非常重要 或許對你而言也是 我時常困惑於這點而思考到底這輩子就要跟這樣的一個人相處下去嗎？ 有的朋友會覺得我這樣小題大作 但其中的痛苦還是自己承受阿～ 近日剛好有點小小心得，一場吵架過後，情緒都發洩完之後 我很認真理性的對他說明：他說出自己心中的感受 對我是多麼的重要 用畫圖 用各種他可能理解的比喻 用生物系統的回饋機制 用瘦體素運作機制.... 試著讓他了解 若是他什麼感受都不表示 我這一邊沒收到"回饋" 就會引起更大的反應 我就會更誇張的去問 希望刺激他有"回饋" 那時他居然說"原來他只要說出自己的感覺就好了"＝ ＝ 他一直以為 我要的是"標準答案" 但我只是要知道他的感受阿～ 世界上真的有非常不懂得運用語言或文字表達自己內心世界的人 沒遇過的人 可能不覺得有多誇張 我也是遇到他 才知道可以有人不會表達自己到這個程度 原po也不用急，挑個雙方都狀況好的時候 好好的聊這件事 並且，你要教他，不能只是怪他，他就是不懂所以才會這樣 可以先用例句的方式 例如： 狀況1. 他希望改天再說 那麼你覺得他該怎麼說你會接受(很隨便的舉例 請視情況發揮) 稍微要像教小孩說話一樣 教他感覺到痛時要說痛 感覺到開心時要說開心 我跟我男友的相處 也的確如前面回文者所說的 對方是以避免衝突的方式逃避 這樣的行為 可以解讀成"包容" 但也可以解讀成"不負責任"沒有一起承擔交往上的問題 這部份或許就需要 你問他 當你覺得交往上有問題時 你怎樣對他表達 他才會聽 並且不只聽 而是要如何他才會正視到 "阿～原來我的愛人正困擾著" 讓他知道你需要他的協助 請他跟你一起面對你覺得困擾的事 前面回文的人也建議用"撒嬌"的方式講 對我而言啦～是到26歲才開始學"撒嬌"的XD 如果你本來就會撒嬌 那問題不大 如果你也不會 就找個模範 先學個幾句例句 再慢慢揣摩撒嬌的功夫 我是請很會撒嬌的朋友 教我幾句 然後先照念 漸漸才比較會一點點的 撒嬌還有一部分是跟貓學的 呵呵^^ 結果 我男友居然也學會我的撒嬌 現在他比我還會撒嬌＝ ＝ 以上就是最近的一些小心得 我男友的確花更多時間說出他的感受 比較會用言語表達他對我的愛 他愛我的地方以及他希望我更好的地方 同時我也才更清楚原來是自己的那部份特質吸引他 因此恢復大部分自己單身時就喜歡從事的興趣，不事事遷就他 我不敢說我已經脫離這種痛苦了，多多少少還會因為相同事情不開心，但他進步很多了 而我因為恢復自己喜歡的興趣，增加了信心，也比較不過於專注在愛情上 挑他的小毛病 所以有些以前會覺得生氣的事情，現在反而覺得還好，這跟注意力轉移稍微有關吧？ 這陣子都還蠻喜歡目前的狀況:) 祝福你跟我都能以不分手的方式脫離這種苦海^^ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.231.36.125