作者nickey2862 (Lucky boy)
看板CATCH
標題[請益] 怎樣變成樂觀開朗的人
時間Wed Jun 24 18:44:51 2009
性別: 男
(男/女) ->發問者性別
問題類型: 魅力提昇
(個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
自己個性: 心情很容易高低起伏,常讓人覺得是憂鬱小生
(請以20字內敘述自己的個性):
3.我的疑問:
怎樣變成陽光男孩?
常常心情都很down,尤其遇到感情問題時,
更加明顯,常常這一刻心情不錯,但可能遇
到一些小事就變得心情不好,壞心情也寫在
臉上
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.222.40.243
1F：推 xxappxx:不如你先想想你每天的生活作息是怎樣 先從中改善 06/24 19:51
2F：→ xxappxx:個性跟一個人的生活環境是息息相關的 06/24 19:52
3F：推 nan1336:我建議可以每天保持微笑~不管心情如何都要笑 06/24 19:56
4F：推 xxappxx:阿 對了 可以去看看 yesman 這部電影 06/24 19:58
5F：推 Freeven:當你感到心情不好的時候，請挺起你的胸膛 盡可能的擺出有 06/24 21:02
6F：→ Freeven:自信的姿勢 你看，不愉快的想法是不是通通跑掉了? 06/24 21:03
7F：→ Freeven:另外，當你發覺想法悲觀的時候 運個動吧，男人! 然後在運 06/24 21:05
8F：→ Freeven:動時再去想剛剛的事情──很自然地，你的想法會樂觀多了 06/24 21:06
9F：推 arrwin:不要想太多就好 06/24 22:25
10F：推 CozyCloud:運動 06/24 23:18
11F：→ hoeseee:變強 在任一方面皆可 除了宅.... 06/25 01:08
12F：推 dicktator:你可以用運動來做為發洩情緒的管道 06/25 09:41