作者lourence (四輪)
站內CMU_Talk
標題[情報] 享瘦一下_健康減重
時間Wed Dec 28 11:59:59 2011
招募
享瘦一下_健康減重
想要健康減重,卻一直沒有好方法嗎?
☆歡迎
1、年齡為20～64歲者
2、BMI ≧ 26
BMI＝體重(公斤)2/身高(公尺)2
3、 對減重有興趣者
~踴躍報名參加~
活動內容
開幕式：踏出成功的第一步!!減重宣言
營養諮詢：認識減重均衡飲食、認識六大類食物
份量概念及熱量計算、隱藏的食物危機
運動減重好健康
健康的外食技巧
認識營養標示、市售食品的選購
如何渡過停滯期、維持體重不復胖
結業式：恭喜你做到了!!
＊報名請連絡：
中國醫藥大學 營養系 翁慧婷小姐
TEL：04-22053366轉7506
手機：0921-829582
E-mail：
[email protected]
★臨床營養研究室 關心您!!★
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.128.67.245
1F：→ a0906419:公式... 12/28 22:58
2F：→ lourence:體重多了一個平方~不小心打錯了 12/30 10:06