「老外」學生 想瘦還真難 【聯合新聞網 記者 朱正庭／報導】 考上了大學，對許多同學來說就是第一次離家而 居，而生活起居吃喝拉撒也要自己照料，而3餐自然也多交由外面的餐廳解決，剛考上 大學的小可說，住在外面沒人管，有時候沒有課就懶得出門，就常常3餐併成2餐吃，甚 至假日的時候睡到自然醒還只吃了1餐，「也順便可以省下一點生活費！」，很多時候就 是跑到附近的便利商店買東西吃。 大二的鴻宇則說，自己原本高中的時候還算清瘦，但是到了大學天天吃外食，又常吃雞 排、鹹酥雞之類的零食，同學一吆喝就去吃宵夜，結果體重就扶搖直上，「每次要減肥 ，總是抵擋不了同學的誘惑啦！」 而佩芳為了愛美則是力行素食計畫，「有人說吃素可以瘦一點，所以就改吃素，吃飯就 要找外面的素食餐廳，或是自己在家燙青菜吃。」雖然麻煩，但也讓優優保持了纖細的 體態，「不過有時候會常常有點體力不足，或是頭暈。」 大二的阿瑟說自己在外面吃飯，就會盡量不要點油炸的雞排飯、炸排骨之類的東西，改 吃清蒸的魚或是烤的食物，「可是其他的菜有時候還真的蠻油的，很難避免。」 偷偷換了些名字 黑黑黑 -- 舟方 --

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