作者demofishman (陣陣)
看板CVEbadminton
標題[練球] 12/13(一) 19:00~21:00 新體3F 三個場
時間Sat Dec 11 23:43:50 2010
七點開始
打基本球熱身
平球->長球->切球&挑球
等我集合後再開始跑腳步
三個球一直撿跑七種
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簡單的示意圖 看不懂剁雞雞
等我集合後開始練球
場一
丟平球與前兩角挑球(新玩意~)
場二
一控二
前段 挑+長
後段 切+小
跟上禮拜一模一樣 >.^
場三
一控三
各自練完各自打play
系隊出球
注意事項
1.對練球有甚麼建議非常歡迎大家提出
尤其是場二場三要練些甚麼
2.甚麼時間該做甚麼事
通通等我集合之後一併開始
先做完的人就休息一下
3.另外隊長我常常忘記講一些事情
所以不懂要問!!
只要是學長誰都可以問,問不出來再往老的問
4.要來的推文 +1 +0.5 或-1
6:45到,能更早點到就更早點到,說不定有好處喔ㄏㄏ
沒先推文註明理由,但遲到的人,那乾脆不要來算了
5.隊服590還沒交的人 快 = =
6.練完球我們都會去吃飯,想跟的人可以晚餐吃一點點就好
練完再跟我們去打嘴砲
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.167.69
※ 編輯: demofishman 來自: 59.112.167.69 (12/12 00:04)
1F:推 lynn90628 :+1 老骨頭想要操一點的XD 12/12 11:34
2F:推 eric01091989:+1 大家都還沒起床@@ 12/12 11:52
3F:→ demofishman :+1 林琳要來記得帶資料!! 12/12 13:42
4F:推 claudiajao :+1 12/12 13:59
5F:推 cstacy913 :+1 12/12 16:43
6F:推 mece :+1 12/12 18:26
7F:推 rockliuy :-1 要和朋友吃飯 不能跟你們去七里亭了 12/12 21:03
8F:推 entryword :+1 12/12 21:25
9F:推 jason1163 :+1 12/12 21:52
10F:推 jaylee60114 :+0.5] 12/12 21:55
11F:推 chenee711 :-1 12/12 22:18
12F:推 jenny83294 :+1 12/12 22:35
13F:推 dowdow0728 :+1 12/12 22:38
14F:推 jiayin1208 :+1 12/12 23:19
15F:推 QUP3M06 :+1 12/12 23:33
16F:→ ian800726 :+0.5 要去台北車站一趟 12/13 01:08
17F:推 fca :+1 12/13 05:59
18F:推 kennnn :+0.5 12/13 17:14