作者w790818 (科怪)
看板C_Chat
標題[閒聊] 宅宅的腎是不壞的嗎?
時間Sun Feb 1 03:37:32 2026
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原來已經快兩年前了啊
大概是《孤獨搖滾！》圈子裡吃咖哩飯吃最多的男人
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到後期已經對單純吃感到厭煩，就改成做成蛋包咖哩飯了。
把兩份量分別準備在其他容器裡，用熱水加到比空杯刻線低 10～15mm，然後用保鮮膜包
起來，約 5 分鐘就能做出不會塌掉、硬度剛好的成品，接下來只要用蛋包起來就好。
很簡單
https://x.com/akabane_ikuyo/status/2017574391044034955?s=20
光這邊就22箱了
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吃到能搞出花樣
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栄養成分表示 [1食 (107g) 当たり]
熱量 462kcal
たんぱく質 7.8g
脂質 15.1g
炭水化物 73.8g
食塩相当量 2.5g
https://www.nissin.com/jp/product/items/13137/
現在要出UFO炒麵
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他好像打算買個10箱
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鐵打的腎
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以上內文使用 ChatGPT 翻譯
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1F：推 sam10744: 太強了 我也好想參加XD 02/01 03:41
2F：推 natsu123: 餓惹 02/01 03:43
3F：推 backzerg: 因為腎爆掉之前根本沒感覺 爆掉時就直接洗腎了 02/01 03:48
4F：推 as3366700: 這種能存放很久的還好吧 之前有些出甜點的 只有糖尿病 02/01 03:52
5F：→ as3366700: 跟放到壞掉的選擇 02/01 03:52
6F：推 macassans: 腎沒感覺嗎？ 02/01 03:53
7F：噓 tony28772386: 看幾歲 反正腎有兩顆不會突然有感覺，等哪天積到 02/01 03:54
8F：→ tony28772386: 一定程度有感覺已經沒救了，去健康檢查都是紅字， 02/01 03:54
9F：→ tony28772386: 洗一輩子吧 02/01 03:54
10F：→ yu800910: 聯名食物買那麼多到底是有什麼意義…… 02/01 03:58
11F：推 letyouselfgo: 尋找生存的意義所以做這種事 02/01 04:00
12F：→ weiman0702: 食鹽2.5g …吃一餐就相當一天的極限了 02/01 06:09
13F：→ weiman0702: 他還加番茄醬 大概是嫌腎不夠累== 02/01 06:09
14F：推 qazw222: 不就普通的正餐，我家也很常吃，煮一鍋能吃兩天 02/01 06:52
15F：推 ltytw: 阿兩的米 那集 02/01 07:22
16F：→ commandoEX: 食鹽2.5g不是鈉2.5g,1天建議是6g, 全家的便當大概都 02/01 07:58
17F：→ commandoEX: 是3g-3.5g,7-11更高，這個相比還算健康？ 02/01 07:58
18F：推 RINPE: 所以買那麼多有中嗎 02/01 08:48
19F：→ weiman0702: 哦對耶 我把鈉跟鹽搞混了 02/01 09:00
20F：推 DenUsLLeh: 想到烏龍派出所本田吃一堆酸梅那集 02/01 09:11
21F：推 NakiriFubuki: 天天吃全家便當腎也會壞掉吧？ 02/01 10:04
22F：推 Yoimiya: 感覺可以開店了吧 做那麼多次 應該抓到最好吃的做法了 02/01 10:08
24F：→ Kapenza: 如果他用的不是減鹽版本的蕃茄醬，假設那大坨蕃茄醬有20g 02/01 10:41
25F：→ Kapenza: 那他另外又加了0.66g的食鹽 02/01 10:42
26F：推 sillymon: 上香 02/01 11:10
27F：→ yu800910: 之前聽食科系的同學說，其實吃超商便當反而比較健康，因 02/01 12:36
28F：→ yu800910: 為成分有明確標示出來，但有些店你根本不知道店家會放多 02/01 12:37
29F：→ yu800910: 少鹽巴下去煮 02/01 12:37
30F：→ yu800910: 而且食材不新鮮的話，會放更多調味料下去壓味道 02/01 12:39