作者gregliu (誰)
看板ChineseMed
標題[問題] 韌帶受傷
時間Sat Nov 5 20:54:30 2005
小弟在5小時前因為武術的練習手撐地板而手肘韌帶受傷
現在真的超痛的
明天就要比賽了
（好在是型的比賽不是跆拳柔道那種PK）
想請問一下現在我該冰敷還是熱敷？
（我家裡有中藥藥洗－應該會拿來頂一下然後明天去燃燒小宇宙吧）
或者還有什麼更完善的方法懇請各位不吝告知
我只需要撐過明天那幾分鐘阿
萬分感謝～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.175.215