今天第一次練球 隊上大部分的人都已經做了重訓測試 我不會把大家的成績po上來 因為我希望大家自己跟自己比 而且起跑點本來就不相同 在這裡跟大家提醒一些事 1.重訓是要大家自己偷練的 正常練球時間不會去練重訓 除了手臂力量的加強外 練大腿的那個一定要多練 而且份量要多一點 我平常練手臂的器材都只會做一輪 但是練大腿的那個會做三輪 重訓跟打擊的進步還有傳球的穩定度有絕對的關係 大家想變強一定要常跑重訓室 2.這學期開始人數大致底定 大一大二共十人 每個人都要練兩個位置 這樣比較好調度 以下是目前暫定的位置 P 寅 展 玩 C 玩 寅 1B 楷 政 2B 鈞 書 3B 寅 儒 SS 展 賢 LF 賢 儒 CF 書 鈞 RF 政 楷 名字排前面的是你優先練的位置 有問題歡迎隨時提出來討論 3.練球時間 因為今天沒有人到齊 加上課也還沒選完 所以沒有討論到這學期的練球時間 不過大概不外乎 二(7:00~9:00) 三78 四CD 四78 五78(要狠的話) 日(14:00大台北) 因為時節已經接近夏季 所以78這個時間也應該都可以練 大家可以就以上時間發表意見 推文回文不拘 現在想到的只有這些 對了 還有隊聚 上學期接近期末才想到 這學期趁剛開學時間比較多趕快辦一個也不錯 一樣 有意見的喊聲 不然就交要給我黑箱作業了 以上 沉~~~ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.184.95.180