作者monkeyboy520 (猴男孩我愛你)
看板DIP_Baseball
標題Re: 星期一及星期五練習時間調查
時間Fri Nov 5 09:34:18 2010
※ 引述《timliao (廖俊)》之銘言：
※ 引述《x04cji4 (仲仲)》之銘言：
※ 引述《softpapa (靈活胖子)》之銘言：
嗨 各位
周一和週五下午的練習進行了兩周左右 因為天氣因素
只能做室內的打擊和重量訓練 不果這並不是我的本意
我還想加入速度 爆發力 以及投捕和基本動作的訓練
不過這一兩週 來的人也有限(非常有限)
所以我再調查一次時間 大家把空的時間填上 我們取最大的交集來安排
實在不能配合的人 我會把菜單給你們
姓名 週一下午可以時間 周三傍晚可以時間 週五下午可以時間
內容 打網+速度爆發力+重訓 重訓 投捕(打網)+速度爆發力+重訓
阮 1500-1930 1830-1930 1500-1930
仲 1700-1930 X 1700-1930
哲 1700-1930 X(幫忙暗樁 兩星期輪一次) X
帥 1700-1930 1830-1930 1700-1830
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◆ From: 140.119.144.10
1F：推 shiuan17:睡前推 11/04 01:19
2F：推 x04cji4:必推 11/04 06:15
3F：推 geniuskai:純推 11/04 15:20
4F：推 shiuan17:我都可以到 不過我舊傷復發 可能不能跑了 11/04 16:28
5F：推 george78789:學長抱歉 這些時間我都要上課 11/04 18:29
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◆ From: 140.119.236.19
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6F：噓 dogbitepigy:練投捕你居然不能到!!! 11/04 23:35
7F：噓 monkeyboy520:你要去約會嗎 ? 11/04 23:39
8F：噓 monkeyboy520:真想看到劣退 11/04 23:39
9F：噓 shiuan17:如果這篇是算廖俊的話 我樂見劣退 11/05 00:05
10F：噓 monkeyboy520:?? 11/05 00:12
11F：推 kimchimars:幫緩頰 俊哲五下午滿堂 11/05 00:35
12F：噓 shiuan17:學弟別認真 這篇的重點純粹是劣退不是約會 11/05 00:37
13F：噓 kimchimars:這樣啊 那我也來 11/05 00:37
14F：→ timliao:嘖嘖 我課從10上到14 再從16上到19@@ 免強去一下好了@@ 11/05 00:52
15F：噓 shiuan17:俊哲不錯! 記得要吃午餐阿! 11/05 00:56
16F：推 george78789:看來只有星期一能練投捕了 學弟們要好好把握阿!! 11/05 02:38
17F：→ george78789:幹 原來大家都噓 等我一下 11/05 02:39
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▏船長：準備好了嗎，孩子們？ 孩子：是的，船長... █\│/◇\│/○ ▉
▎船長：太小聲囉... 孩子：是的，船長! ◢▅◣◢▅◣ ▊
▍船長：喔～是誰住在深海的大鳳梨裡 孩子：海綿寶寶... ◥▃◤◥▃◤ ▋
▌船長：方方黃黃 伸縮自如 孩子：海綿寶寶... ●█◇█∩██□● ▌
▌船長：如果四處探險 是你的願望 孩子：海綿寶寶... ▌▼▇▆▄▆▇▼ ▌ ▌
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