※ 引述《rayo (123)》之銘言： : 很普遍的健康觀念 : 大家都知道肝病變多半就是太累了 : 基本上一天能很安穩的睡飽八個鐘頭的人 : 要肝病變也很難啦 肝病變有很多原因，國內最權威的肝癌專家之一，也是死於肝癌。 : 除非你天生體質差，抽煙喝酒...etc : 吃維護肝臟的東西其實是一種消極的方法 : 真的很重視健康的話 : 就應該是規律的生活以及均衡的飲食，還有避免不良習慣 : 當然我們必須考量到有些人是不得不用生命來搏金錢 : 只是我以為用健康來換取金錢 : 再用金錢來修補自己受傷的健康是很愚蠢的事情 我絕對贊成這些言論 只是今天電視才報導一個9歲男童被發現肝癌末期 而上個世紀初癌症對人類而言還是罕見疾病 肝病又是台灣人的國病， 有多少人常喝酒？ 有多少人常熬夜？ 有多人人生活不正常？ 有多少人飲食正常均衡？ 又有多少人有無法治癒的肝炎帶原？ 有多少人工作壓力過大？ 有多少人太過疲勞？ 如果得過肝炎的人比未得過的人得到肝癌的機會是150倍 如果人體中有63％的疾病可以靠自我的生物能痊癒， 26％要靠藥物治療，11％無藥可治， 那麼注重正常作息均衡營養除了是基本條件外， 面對環境的污染，工作的壓力，以及等等因素， 為自己身體額外補充營養機能食品不僅是屬於65％自我生物能的部分， 也是全世界都在注重的潮流， 中醫很早就知道上醫醫無形，中醫醫將病，下醫醫已病的道理， 西方醫學這幾年也越來越重視預防醫學， 而不是當生病時作治療而已，或是病後作復健， 每個人都應該有正常作息與均衡飲食， 但是也應該視自己實際需要作適當保養， 這是現實中的需求，由自己去選擇。 因為健康是自己的。 --

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