第一、每十分鐘吹牛一次，每二十分鐘說謊一次，每三十分鐘講黃色笑話一次，不得有正襟危坐，故作聖人狀之行為 ！ 第二、街上遇見美女， 應立即縮緊小腹，行以注目禮，不得有小腹便便，斜眼偷瞄之行為！ 第三、幫忙家事，以陪小孩玩為限，不得有從事洗碗、洗衣等無聊工作之行為！ 第四、同座女子談起星座、血型或紫微斗數等話題時，應立即嗤之以鼻或一笑置之，不得有洗耳恭聽，面露好奇之行為！ 第五、洗澡應慎選良辰吉日，不得有意志不堅，在家人催促下完成之行為！ 第六、挖完鼻孔，應仔細觀察手指，不得有一彈了事之行為！ 第七、視衣櫥、衣櫃為禁地，不得有熟知自己衣物放於何處之行為！ 第八、下班回家，應喝茶看報，看電視，搓腳一小時以上，才對妻子說第一句話，不得有進門即口若懸河之行為！ 第九、避孕以要求妻子服用避孕藥為先，不得有率先接受男性結紮之行為！ 第十、努力種芋頭時要看經濟新聞版，不得有攜帶影劇家庭版報紙於廁所一小時以上之行為！ -- 有一天　也許我能把自己治好 再一次想起來　應該要怎麼笑 --

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