之前在足球板上看到了有關五人制足球講習方面的消息 趁著2/28放假的時候~跑到北投活動中心去看看~想看看歐洲的講師會帶來些什麼新的東西 上課的方式並不是像一般研習營坐在教室內~由講師放幻燈片講解 而是直接在場上指導 動作.而接受指導動作的是五人制國家代表隊的成員. 由於這次的講師本身是踢守門員,因此大部分的時間(2/28一整天) 都把重點放在守門員 的部分.很多的訓練的方式都是第一次看到,例如:守門員必須練習繞過盤子後(倒8字型 繞法)後,快速移動擋球.還有坐在地上,練習用腳擋各個位子踢來的球(五人制守門員蠻 注重用腳擋球這一部分),以及如何站位和快速?擊~這些部分可能有人會以為跟11人制守 門員訓練法差不多.其實是差蠻多的(五人制場地很小,守門員常常會遇到面對對方快攻的 時候) 最後差不多要結束的時候,則是講解場上如何面對2對1 3對2 3對1 4對1 1對1時的 防守策略(基本上 3對1 4對1的情況 講師也是講說防守隊員目的是降低對方的攻擊速度 並且讓隊友回來防守) 講師還提到了10碼(公尺?)的觀點 他說一但,對方快攻進到10碼~ 防守者就必須做出防守上的決定 因為6碼是禁區的範圍 如果再讓對方逼近,守門員會來不 選擇最好的站位角度.假設現在被2打1快攻 對方A拿球 B跟A一起跑快攻 當對方到達10碼 線時,防守者C必須決定要不要上去近身守A C如果決定上去守A 那守門員就可以上去封住 B的角度~形成2打2的局勢 基本上這次的講習對我而言算是收穫十分豐富~不過來看的人很少...應該加我才4個人 而已.其他剩下的人不是北投的鄉民來看熱鬧~就是五人制教練帶的國中小球員來幫忙 其實難得有國外的講師來台灣~不知道為什麼不夠踴躍... 個人還蠻希望下次還有類似的講習可以參加~ 圖片:http://www.wretch.cc/album/album.php?id=GOTOP5&book=3 -- 開　　　　　　　　　除 胃　　　　疳　　　　蟲 肥　　　　積　　　　去 壯　　　　散　　　　積 平　　　　　　　　　治 安　　　　　　　　　病 --

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