作者dudupig (嘟嘟豬)
看板GoodPregnan
標題[閒聊] 低AMH讓人焦慮
時間Thu Jan 28 15:52:05 2021
第一次在好孕版發文有點緊張
我自己常年來阿月都準時報到，血量正常都用棉條，除了經前症候群明顯之外，子宮卵巢
都沒有肌瘤，所以一開始自認是好孕體質，也覺得APP說的排卵期就是我的排卵期，從去
年三月開始嘗試了快半年無套生活，發現居然沒中獎，開始覺得應該要科學一點，排卵試
紙應該夠準了吧？
測了幾個月也都能測到強陽轉弱，功課都有做
，結果阿月還是準時報到（從來沒想過自己會有一天是..看到出血會想哭）
去年10月跟老公一起去大醫院做檢查，老公正常，我自己AMH0.8 +缺乏D3 ，甲狀腺&泌乳
正常，醫生簡單解釋說我卵巢衰退，但要等輸卵管攝影之後，再決定要怎麼做。
那個週期剛好有先去診所吃排卵藥，看報告那天醫院醫生照超音波說有一顆2公分的，然
後開了雌激素給我吃，不過阿月還是來了，而且血量比平常少很多，內心其實非常難過，
雌激素不是刺激內膜生長的嗎？為什麼我的血量這麼少———（確定不是懷孕出血）
總之，因為知道自己AMH0.8之後實在大受打擊，這一年來睡眠品質也不好，所以決定去看
中醫調養，中醫看過抽血報告後覺得卵巢沒那麼差，頂多就子宮比較寒，調三個月應該就
可以了，當天看診出來覺得充滿信心！滿滿的正能量，不過過了幾天，也就是現在，突然
又開始覺得好低落，我才剛滿31歲啊啊，月經明明每個月都來，為什麼想懷孕會變成這麼
難的事呢？
身邊親友都勸我放輕鬆不要給自己壓力，多運動多自己煮，其實我平日五天大部分都是自
己煮，運動是偶爾想到才會動一下QQ，煮完晚餐還要運動對我來說真的很累人～
打完之後發現好像只是純抱怨，不好意思讓大家看這種文章，最後再來一點正能量好了，
希望下週輸卵管攝影順利，期許自己可以多運動XD 也希望好孕版動各位可以早日得子！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.55.63 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/GoodPregnan/M.1611820327.A.446.html
1F：推 elainerau: 加油！！低AMH還是有機會懷孕的，一起努力！！ 01/28 17:02
2F：推 oliva: 與其在意amh不如養好卵 我跟你差不多 01/28 17:04
3F：→ oliva: 外加巧囊 有順利自然懷孕喔 01/28 17:05
4F：推 ASAN13: 請問如何養卵 01/28 17:20
5F：推 switchoff: 養卵+1 超過30本來卵的品質就大減 也就是每幾個月才會 01/28 17:55
6F：→ switchoff: 有一顆好的排出來 當然比年輕時難孕囉 01/28 17:55
7F：→ switchoff: 版上文章很多 coq10 D omega3 遠離塑化劑等等 01/28 17:55
8F：推 godina: dhea和q10要多多補充 01/28 17:56
9F：推 switchoff: 我跟你一樣一切正常到34歲才備孕 也沒有想過這麽難 其 01/28 17:58
10F：→ switchoff: 實看不到的卵子品質才是關鍵 01/28 17:58
11F：推 beans0428: 我低AMH加D3不足也有自然懷孕哦 加油 好好養身體 01/28 18:09
12F：推 irisann1013: 可以先從走開始，運動是件很開心的事 01/28 20:16
13F：推 emny15: 我28歲時AMH1.18，29歲第一胎自然受孕，30歲第二胎自然受 01/28 20:48
14F：→ emny15: 孕，放輕鬆加油 01/28 20:48
15F：推 missguitarwi: 要運動啦 我也很懶刻意排時間 所以就能走路就多走 01/28 20:48
16F：→ missguitarwi: 多爬樓梯 01/28 20:48
17F：推 Altayana: 我覺得低AMH真的很讓人害怕，但板上超多還是懷孕的。所 01/28 22:03
18F：→ Altayana: 以樂觀點吧！ 01/28 22:03
19F：推 kuoquo: 31 AMH0.15 雖然沒有懷孕打算 但自從看到數字也開始爬此版 01/28 23:38
20F：→ kuoquo: 焦慮不能自己 01/28 23:38
21F：→ kuoquo: 巧囊 肌瘤 各種 開刀兩次了 01/28 23:39
22F：推 belle1224: 我39歲，AMH0.76，中度子宮腺肌症，試管醫生直說我自 01/29 01:15
23F：→ belle1224: 然懷孕很難，但還是能自然懷孕，D3用吃的+曬太陽很快 01/29 01:15
24F：→ belle1224: 就能補起來的，給妳點信心，加油！ 01/29 01:15
25F：推 angiebaby: 我也是查資料寫了自己的養卵計畫，把要做的事分解為每 01/29 10:07
26F：→ angiebaby: 天都做得到的小事，就不會覺得壓力大了：） 01/29 10:08
27F：推 ming6280: 老婆35 歲 amh0.8以下，還是自然懷孕了，加油 01/29 13:21
28F：推 Reeta: 0.26自然懷孕路過，Q10、D3吃好吃滿 01/29 14:52
29F：推 maryty: 你的數字+年紀還是大有可為的 自然懷孕不是夢 放寬心 01/29 20:03
30F：推 unan: 37y,0.57自然懷孕路過，dhea,d3,q10認真吃，請別花太多時間 01/29 20:43
31F：→ unan: 焦慮 01/29 20:43
32F：推 dana0186: 樓上幾位真的很幸運，原po還年輕有等待的本錢，但如果是 01/29 23:31
33F：→ dana0186: 高齡真的要跟時間賽跑直接試管機會比較大 01/29 23:31
34F：→ sincereness: 36歲amh0.43 自然懷孕，高齡確實能給自己的時間就不 01/31 19:08
35F：→ sincereness: 多了 01/31 19:08
36F：推 imfishfish: 32歲amh0.58，1次葡萄胎+1次自然流產經歷，看板上分享 02/02 10:57
37F：→ imfishfish: 決定再努力看看，中藥調理+補充D3四個月後自然懷孕 02/02 10:58
38F：→ imfishfish: 妳還年輕還有機會的，加油！ 02/02 11:01
39F：推 crazybao: 我29歲時0.79，醫師建議試管，但第一胎人工受孕成功， 02/02 14:36
40F：→ crazybao: 第二胎自然懷孕。我吃dhea,d3,q10。 02/02 14:36
41F：推 jen26: 我40，amh0.58，自然懷孕 02/05 13:16
42F：推 cccooo222: 我amh0.02也自然懷孕，應該沒人比我低吧 02/15 13:44
43F：推 littlewulala: 以上的推文串好激勵人心！ 02/15 23:23
44F：推 tristabsb: 37 amh0.13醫生直接建議試管，低落時來這裡看看覺得 02/25 04:45
45F：→ tristabsb: 溫暖 02/25 04:45
46F：推 botan: 好好養卵還是有機會的！我amh0.3-0.4自然懷孕四次（中間一 03/03 01:22
47F：→ botan: 次空包彈） 03/03 01:22
48F：推 rednow: 沮喪的時候 看看這裡 有種激勵人心的感覺 04/06 11:08