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很感謝版上前輩幫助,也來分享好孕棉。 確定在保存期限內、預計夾鏈袋+平信寄出、當中一片是護墊 不介意再索取 & 斟酌使用,請填以下 : (更新:數量已滿故將連結拿掉, 謝謝!) 若額滿不另通知,謝謝~ [過程簡述] 32歲時AMH1.6(很快就掉到一半以下了orz), 療程+諮詢過5位醫師、 2位免疫醫師(自體免疫甲亢,奎寧+肝素)、3位中醫師 取卵8批植5次,取卵數4-9不等, 胚胎通常活到第三天碎片多,HCG最高:2 藥物換了又換,如此過了4年, 又換醫生的時候寶寶來了,很幸運又很感恩 卵衰還是有機會 qq, 好的卵1個就夠了 (by北市南京東路黃醫生) 太累了就放個假再出發, 好孕也許在意想不到的時候發生喔 [其他心得] 1.早做檢查,把握時間 -早點了解雙方瓶頸,才能正確往下 -若僅能透過人工生殖,建議儘早開始,越晚品質只會遞減 很多人不用刻意或超越科學但那不是我 qq,勸早點看破~ 2.找到適合醫生、多方調整。舉例: -部分院所SOP D5囊胚才植,不適合我情況, 後來的醫生皆改D3前就植入以提高機率 -卵衰通常先試高劑量,後幾次醫生改以微刺激, 雖然仍未見成功曙光,但藥物副作用小很多 3.運動飲食 一直努力維持運動飲食,也曾怨嘆 不過回頭看一步一腳印是有收穫的 抱到了寶寶,改善了過敏,孕期也很少不適 *運動 - 每天一小時重訓/有氧,假日走步道騎腳踏車 *作息 - 11:30睡 *飲食 - 清淡/原型食物,戒咖啡因/飲料/辛辣,喝水促進代謝 *保健食品 - 醫生提及卵衰可試DHEA、Q10, 此外其他過來人建議過的我都吃了: 綜合維他命、抗氧化、促進代謝、魚油...等 產檢時醫生說我D3過高(居然會@@) 這方面再請斟酌種類跟劑量 以上經驗希望能成為有用途的參考資訊 祝大家心想事成 :) --



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