作者steven1209 (steven)
看板GoodPregnan
標題[討論] 關於內膜變薄，如何養內膜呢？
時間Thu Jul 20 16:24:38 2023
各位版友好，
第一次在好孕版發文，
手機排版，若有不妥之處還請見諒。
我於去年生下一個寶寶後（剖腹產）內膜就變得很薄，
大概都在0.5公分，
不知原因為何？抽血跟各項檢查都是正常，
上網查的原因，可能就是年紀（35Y）影響吧？
目前用過的方法，
雌激素、各種保健品、食補、運動、等等的 都無特別成效，
想請問版上版友是否有經驗比較有效果的養內膜方式呢？
例如：中藥？或是運動到什麼程度才有感？
或是我看網路資訊有提到PRP，有版友能經驗分享一下嗎？
萬分感謝。
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1F：推 vcxio: PRP我做兩次沒效果 07/20 19:03
2F：推 pekopoko520: 生殖科醫生開的愛斯妥凝膠 07/20 21:30
3F：推 sierra3797: 我做試管時，要增加內膜的時期，醫生會開威而鋼，每 07/21 11:50
4F：→ sierra3797: 晚睡前塞一顆在陰道，我每次都能養到合格。 07/21 11:50
5F：推 ninapaipai: 塞威而剛、吃新適能沒用，PRP有用 07/21 14:24
6F：→ michellehsie: 我自己的經驗，藥物都是輔助，第一次植入前這些藥 07/21 15:51
7F：→ michellehsie: 都用了，內膜狀況普通。第二次植入前約兩個月我決定 07/21 15:51
8F：→ michellehsie: 開始運動，每晚騎室內腳踏車半小時到稍微流汗狀態， 07/21 15:51
9F：→ michellehsie: 看電視時間很快就過了，到植入時的內膜非常漂亮，連 07/21 15:51
10F：→ michellehsie: 醫生都很滿意，我自己都看到明顯的三條線（但我進 07/21 15:51
11F：→ michellehsie: 試管以來半年時間每次內膜都不好），這次就成功了。 07/21 15:51
12F：→ michellehsie: 重點是促進血液循環，我也有泡腳。 07/21 15:51
13F：→ cawaie: 借版問，一般婦產科能開威而鋼嗎？ 07/22 08:32
14F：推 popblue: 威而鋼應該是自費的 07/22 09:34
15F：→ popblue: 運動有用的是每天30分鐘 心跳130那種 例如跑步 飛輪。散 07/22 09:36
16F：→ popblue: 步快走的比較沒用歐 07/22 09:36
17F：推 kawamuraa: 我之前也養不好 後來泡腳 針灸 運動 有比較好 雖然也是 07/22 09:57
18F：→ kawamuraa: 0.8多而已 但後來試管有成功 07/22 09:57
19F：推 vcxio: 我買威達挺一顆300，比較便宜且成份跟威而鋼一樣 07/22 12:22
20F：→ cawaie: 是自己買來塞嗎？我看過的一般婦產科醫生都不願意開 07/22 21:54
21F：推 kawamuraa: 威而鋼薄片用塞的 要看婦產科醫生有沒有開 07/23 09:09
22F：→ bearcsjc: 針灸有效，我老婆就是去針灸的！兩天去一次 07/25 12:45
23F：→ bearcsjc: 某樓是我老婆留言ㄟ 07/25 12:45
24F：→ bearcsjc: 老婆們我在這裡！啾咪 07/25 12:46