作者holysshit (shit)
看板GoodPregnan
標題[問題] 營養品攝取量
時間Sun Jul 13 16:24:41 2025
剛做完植入沒成功
醫生建議攝取一些營養品
但回來之後稍微搜尋發現一些問題
例如維他命D3醫生建議攝取一天2000IU
但維他命D3的藥瓶上寫一天建議800IU，多食無益
印象中也聽說過維他命多吃也不會吸收
那應該吃800還是2000呢？
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.125.112 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/GoodPregnan/M.1752395083.A.F52.html
1F：推 tammylike: 標示有法規問題，以醫生建議為主07/13 16:41
2F：→ tammylike: 我的是噴劑，建議一天兩下，我的醫生叫我一天噴15下07/13 16:42
3F：推 kaedehsu: 檢驗您先抽血檢驗一下數值，我之前已經每日吃800IU，但07/13 19:34
4F：→ kaedehsu: 抽血還是只有27ng/ml，所以改吃2000的。07/13 19:34
那想請問，如果只吃800IU，可能等於無效嗎？
5F：推 sushow: 聽醫師的，之前備孕也都吃高劑量沒錯07/13 19:45
6F：→ holysshit: 感謝07/13 20:11
※ 編輯: holysshit (125.224.125.112 臺灣), 07/13/2025 20:22:40
※ 編輯: holysshit (125.224.125.112 臺灣), 07/13/2025 20:23:13
7F：推 ab00370: 我的是一顆400IU 我一開始也不敢吃多，後來抽血檢查數據 07/13 20:37
8F：→ ab00370: 差到被醫生唸，醫生叫我一天吃五顆，因為他說我的量不夠 07/13 20:37
9F：→ ab00370: ～ 07/13 20:37
10F：→ MysteryHolic: 台灣人大多不愛曬太陽，尤其女生，所以很多人都缺D 07/13 23:43
11F：→ MysteryHolic: 攝取量先照醫生建議的攝取一段時間，再跟醫生討論吧 07/13 23:44
12F：→ homegoing: 那是台灣的法規劑量，市面上你也買不到高劑量的。我也 07/14 00:30
13F：→ homegoing: 是抽完血被告知一天吃2000 07/14 00:30
14F：→ holysshit: 買不到高劑量，吃三顆2400這樣算正確嗎？ 07/14 09:34
15F：推 winterforq: 我醫生也是建議2000IU，買滴劑滴5滴就好（但是貴QQ） 07/14 20:15
16F：推 huiyajudy: 可以買寶寶吃的寶乖亞維他命D滴劑 我都吃那個 才不用 07/14 21:29
17F：→ huiyajudy: 一直吞藥丸 07/14 21:29
18F：推 lavalier: 低劑量的多吃幾個應該可以 吃了也不見得全部吸收 07/15 12:16
19F：→ lavalier: 吃一陣子去抽血看看 我懷孕時被說血液裡面劑量夠了不要 07/15 12:18
20F：→ lavalier: 再吃 07/15 12:18
21F：→ holysshit: 感謝 07/15 16:10
22F：推 disappearair: 我的醫生說他自己一天吃5000 07/27 02:25