作者michael1982 (文子)
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標題[請問] 脊椎術後復健與運動?
時間Wed Jun 24 21:42:09 2009
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作者: michael1982 (文子) 站內: ask
標題: [請問] 脊椎術後復健與運動?
時間: Wed Jun 24 19:20:37 2009
大家好 小弟想請問一下
我一個月前 有動椎間盤手術(第4-5節 壓迫左腳神經)
目前恢復還算正常 但還要再戴背架2個月(除了睡覺洗澡 剩下都帶著)
但小弟是那種喜歡運動的人
有沒有甚麼運動是我現在可以做的
適合的復健運動也可以
只是想動動身體 但又怕傷痛
我是很認真 畢竟健康不是玩笑
謝謝
PS 像這類的問題 去哪個版問比較適合
若該自D 請告知 謝謝!
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◆ From: 59.115.235.209
※ 編輯: michael1982 來自: 59.115.235.209 (06/24 19:21)
1F：推 whitefox:問醫生 06/24 19:21
2F：→ dragoner:去復健科看看吧!他會教你做你適合運動! 06/24 19:24
3F：→ dragoner:因為這種東西 每個人情況不一 所以還是問醫生比較好!!! 06/24 19:24
4F：→ michael1982:先謝謝回應 所以建議我去醫院復健科掛號 詢問嗎? 06/24 19:24
5F：推 a007son:是的 06/24 19:25
6F：→ michael1982:因為原本的醫生在長庚 掛號 看完 一天就沒了 06/24 19:25
7F：→ michael1982:所以想問有比較好的建議嗎? 我在新竹市 謝謝 06/24 19:26
8F：→ a007son:任何醫院的復健科都行吧 06/24 19:26
※ michael1982:轉錄至看板 Health_Life 06/24 21:41
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※ 編輯: michael1982 來自: 59.115.235.209 (06/24 21:54)