http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100508/128/25a6n.html 更新日期:2010/05/08 00:07 【台北訊】 衛生署國民健康局長邱淑媞每個月自我檢查乳房，卻一直沒摸到左側長一公分的良性腫瘤 。她昨天表示，別再「自摸」了，四十歲以上熟女應每兩年做一次乳房X光攝影，篩檢乳 癌。 國健局在母親節前夕舉辦乳房攝影篩檢記者會，邱淑媞自爆乳癌檢驗經驗。她說，直到今 年婦女節前夕做生平第一次的乳房攝影，才發現左側有個一公分的良性纖維瘤，之前每月 的乳房自摸，都白摸了。 四十七歲的邱淑媞有家醫科醫師證照，她說，連她都摸不到自己乳房的腫塊，何況是一般 婦女，如果要靠丈夫來摸，「老公專心但不專業」，也靠不住，不如靠乳房攝影，美國與 加拿大的趨勢是不再用自我檢查乳房來篩檢乳癌。 邱淑媞提醒，母親節前夕，愛媽媽就是陪媽媽去做乳房攝影，才有機會早期發現乳癌。 【台北訊】衛生署二○○八年營養調查顯示，成年女性缺鐵率十六‧九%，月經失血量， 令血鐵入不敷出，營養專家建議多吃紅肉配青菜來補鐵。一般人以為補血的蘋果、葡萄、 櫻桃，鐵含量其實不多。 【台北訊】電腦資訊科技發達的今天，生活周遭充斥電磁波，環保團體在母親節前夕，提 醒準媽媽們少用手機、遠離輻射源，為最佳自保方法。 --

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