請問當我們進食時,食物依怎麼樣的順序較好呢? 譬如,有的人吃飯時水果先知,而有的人堅持水果在飯後吃; 有的人在飯前喝湯,有的人邊吃飯邊喝湯,有的人則是飯吃完後喝湯....等等情況, 都顯示出大家用餐時的順序不盡相同. 然而我聽人說起, 似乎前幾年,國外曾有大規模的實驗調查出爐, 舉出一套用餐時對健康最佳的食物排列順序. 不知道板友們知道去哪裡找這報告,或者是有比較好的建議嗎?感謝! ^ ^ -- ◢ ◣ 狐狸道：「對我而言，你只不過就像其他千千萬萬的小男孩一樣， 我對你沒有需求。至於你，就你而言，你對我也沒有需求。對你來說， ● ● 我就像其他千千萬萬的狐狸一樣平凡。但如果你訓練我，讓我成為馴良　 ◥ ◤ 的動物，我們就會對彼此有所要求。對我來說，你是世上獨一無二的；　 ˙◣ 對你來說，我也是世上絕無僅有的‥‥」　　　　《小王子》 　　　　 ◢ --

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