作者c9663 (xiang)
看板Health
標題[請益] 手指伸不要直看哪科呢？？
時間Thu Jul 16 16:50:42 2015
想請問版上各位~以下症狀該看神經科還是骨科呢？
我的左手中指及無名指有點不靈活，前陣子鍵盤打字連續時間太久還會無法控制，感覺跟
小臂的肌肉有點關聯，因為手掌向內彎曲(跟小臂成約90度)小臂肌肉有點疼痛，有時還要
靠右手扳開(感覺像小臂抽筋似的)，然後手掌向外翻時，中指無名指就無法伸直，所以想
問各位這樣的情況要掛哪科？然後是應該直接跑大醫院嗎？
感謝各位~!
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1F：推 princ5234: 看起來像是打鍵盤時手掌懸空太久導致手指伸肌疲勞而不 07/16 18:13
2F：→ princ5234: 靈活，而手向外翻手指伸不直是因為手指伸肌已經疲勞， 07/16 18:13
3F：→ princ5234: 且在該姿勢下因解剖構造伸肌需出較多力所以伸不直的情 07/16 18:13
4F：→ princ5234: 況更明顯 建議如不能減少鍵盤活動就在手腕下墊毛巾或 07/16 18:13
5F：→ princ5234: 是穿戴包覆手腕關節的護腕等等減少手指懸在空中的時間 07/16 18:13
6F：→ princ5234: ，若還不能改善可考慮看骨科或復健科 07/16 18:13
其實我使用鍵盤打字的時間不算太長....不知道跟五.六年前左臂關節韌帶斷掉有沒有關聯
....謝謝你的回覆~
※ 編輯: c9663 (220.134.51.28), 07/17/2015 01:52:33
7F：推 princ5234: 有可能喔 因為韌帶斷掉之後關節一定會有段時間被固定 07/17 01:59
8F：→ princ5234: 住 肌力因此退化 除了上面建議的姿勢之外可以訓練一下 07/17 01:59
9F：→ princ5234: 手指伸肌的肌耐力（網路上應該有影片 07/17 01:59