作者anmypl7159 (背著他XX)
看板Health
標題[疑問] 早上第一杯水要喝什麼溫度
時間Fri Sep 18 11:19:07 2026
長輩一直耳提面命說早上起床一定要喝一杯溫開水
溫潤腸胃 嚴禁冰水
我自己試了一陣子 排便確實有比較順暢
但有時真的好想喝冰的醒腦
大家覺得早上這杯水的溫度真的有差那麼多嗎
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