衰老又稱老化，是指機體隨著年齡的增長而發生的組織結構、生理功能和心理行為上的退 行 出現提前衰老很大程度上是身體“中毒”了，內環境不干淨，毒素積累太多等原因造成的 。 宿便 人的腸道有8～10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5厘米就有一個彎折，人們即使每天都 排 脂質 現代人經常攝入含有過高營養的食物，再加上缺少運動，水分補充不足，就很容易導致血 液 引起心腦血管疾病。 尿酸 尿酸是人體新陳代謝的一種產物，人體尿液中的產物主要為尿素，含少量尿酸。正常情況 下 引發一系列急性炎症反應。 乳酸 人處在疲勞狀態就會出現腰酸背痛、渾身乏力、運動遲鈍、笨拙等症狀，這是由於乳酸堆 積 水毒、瘀血 水毒的形成是人體食用了過多的冰冷食物或是體內的水代謝出現異常而導致的體液分布不 均 自由基 自由基是人體生命活動時所產生的一種活性分子（氧化的產物）。正常情況下，自由基具 有 體衰老。 //http://myhealth911.com/20170511_721326.html 宿便真的是文明人通病阿～變老實在是太可怕啦～ --

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