結婚後開始備孕，一開始就各種檢查，每個月集中精力在排卵期安排，快一年了也沒中， 然後繼續檢查… 3月2日左右排卵，中的這個月跟以往不同的就是跳繩，排卵前三天跳，每天跳500次以上 ，其他的跟以前差不多 ꀊ 關於鍛煉: 沒有懷上的姐妹，一定要多鍛煉，我和老公每天至少走一萬步，打羽毛球之類 的，之前就有人跟我說要多鍛煉，懷上以後反應也會相對小一些，我現在就沒吐過，只是 偶爾沒食欲，其他還好 關於排卵試紙: 一定要去做一次B超檢測排卵，同時結合試紙變化，找到規律，以後就按 試紙強陽轉弱來安排 關於體溫: 體溫在排卵後升高0.3到0.5度的就算正常，升溫不明顯的建議去做個激素六項 檢查，體溫可以結合B超檢測排卵和試紙同步進行 關於檢查: 我一開始就做過常規的檢查，輸卵管我是堅持不去查，一是因為我以前沒懷過 ，二是因為疼，並且有說做的不好還容易感染，所以，沒懷過的姐妹，不用著急去做輸卵 管檢查，可以中藥調理一下，中藥也有疏通輸卵管的藥。老公也需要去做個精液檢查，可 以吃點鋅和番茄紅素！ 關於子宮位置: 我做過幾次B超檢查，每次結果都不一樣，一次是前位，一次是後位，後 來是中位，查了一些資料，有的說子宮位置會變，反正我最後也迷糊了，也不知道自己子 宮什麼位置。不過看到有姐妹說想要子宮變前位，就來大姨媽的時候趴著，晚上睡覺盡量 側臥不要仰臥。 關於胎夢:沒懷上前我夢見過蛇，黑魚，老鼠，被狗咬，等等等等，老公也夢到蛇，反正 那幾個月都沒中，所以這個可能是跟日有所思有關。 關於AA: 以前試過排卵期隔天一次，試過排卵期前後連續安排三天晚上，沒中，這次換成 晚上，隔天早上，這樣的安排，結合試紙發現我是夜里排卵，所以這次夜里安排了一次， 到底是哪次中的也不清楚，試紙白板一定要再補一次。 備孕久了，自己累，老公也累，相互理解吧！身體是一方面，懷孕這事，還有一部分原因 是緣分吧，有空到附近的寺廟拜拜，心誠則靈…… http://toments.com/65524/ 忽略這件小事，當心想懷孕都很困難！ --

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