作者waiting2099 (小等)
看板Health_Life
標題[問題] 請問B群吃完後多久作用?及維持時間?
時間Wed Sep 28 16:59:35 2011
我買的是高單位的B群
最近要準備考研究所
晚上要補習(6點~10點30)
所以想請問我該什麼時候吃?
他吃完多久會發會作用?還有可以維持多久?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.129.39.82
1F：推 firekr:每個人體質不同 晚上不要吃 睡覺會睡不著 220.133.210.21 09/28 21:31
2F：→ firekr:有一天一顆有一天吃2顆 都比不上充足睡眠 220.133.210.21 09/28 21:33
3F：→ maiunja:沒辦法估計歐~每個廠牌的吸收程度都不同 219.85.51.189 10/02 21:49
4F：→ maiunja:而且B群不是藥，他會【慢慢】的發生作用 219.85.51.189 10/02 21:49
5F：→ maiunja:有氧運動的效果比維他命好歐，LIKE慢跑 219.85.51.189 10/02 21:51