作者maiunja (Jay)
看板Health_Life
標題Re: [請益] 趴睡時會一直有"氣"想打嗝??
時間Sun Oct 2 17:37:14 2011
吃太快、吃到空氣，或者是蛋白質之類的食物吃太多，都是打嗝的主因。
按照你的描述也有可能是吃多刺激腸胃蠕動的食物，例如優酪乳、酵素?
建議如下:
1.打嗝玩了之後再睡
2.不要趴睡，買U字型的靠枕+眼罩，趴睡對身體不好
※ 引述《ryanni (大泥鰍)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1EW9FhOb ]
: 作者: ryanni (大泥鰍) 看板: Doctor-Info
: 標題: [請益] 趴睡時會一直有"氣"想打嗝??
: 時間: Mon Sep 26 23:02:01 2011
: 趴在桌上睡覺時
: 總會覺得肚子裡面有氣想要打嗝
: (氣是一陣一陣的,最近只要趴睡都會這樣
: 起來後把剩下的氣打出來就停了)
: 如果不打隔出來肚子就會叫
: 覺得肚子叫很丟臉就跟放屁一漾= =
: 以前中午趴睡也會這樣
: 但都只有在吃完飯後
: 最近發現在不是剛吃飽的情況下趴睡
: 也會有這樣的現象了
: 想好好趴睡個半小時都不行
: 不知道有沒有什麼解決辦法?
: 是不是平常吃東西吃太快
: 囫圇吞棗把腸胃搞壞了?
: 有沒有人因此去看醫生發現有什麼問題的呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.85.51.189
1F：推 siks89:我記得以前求學時代的時候 都會這樣>"<118.165.162.184 10/02 20:50
2F：→ siks89:[真不知道是誰規定 吃飽飯午休的...118.165.162.184 10/02 20:50
3F：→ siks89:1不然可以帶那種可以消除胃脹氣的腸胃藥118.165.162.184 10/02 20:50
4F：→ siks89:金十字有出一款酵素的 很小包 被人看到也不118.165.162.184 10/02 20:51
5F：→ siks89:會尷尬...不然就別吃太飽吧 6~8分飽就好118.165.162.184 10/02 20:52
6F：推 ryanni:但我現在的狀況就是 吃完飯散步時都沒有想 61.62.4.29 10/03 22:43
7F：→ ryanni:打嗝 偏偏就是讀書到眼睛痠想趴睡時 61.62.4.29 10/03 22:44
8F：→ ryanni:肚子反而就是 拼命有氣想要出來 61.62.4.29 10/03 22:45
9F：→ ryanni:不想讓我好好趴睡的意思....Orz 61.62.4.29 10/03 22:46