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雖然是外食族,但平常吃三餐時間都正常,也算定量 一天的早餐大多是火腿蛋+紅茶 午餐是便當或是麵食 晚餐則是媽媽的愛心晚餐 體重大概在50-52公斤遊走徘徊(身高160公分) 平常腸胃也沒什麼不舒服的,但不知道為什麼 總在季節變換的時候容易拉肚子?! 尤其是天氣開始變冷的時候,吃什麼都容易拉... 就連中午喝杯咖啡都會拉... 詭異的是...也沒因此瘦過!!(怒) 如果要唱:冬天來了~~怎麼知道~~ 我要接:我的胃腸知道(哭) 真的蠻苦惱的!! 畢竟是女生,最近常拉肚子的狀況如果被旁人知道的話...也太害羞了吧!! 想問一下有人和我一樣嗎?? 朋友有建議我可以去看中醫或是買些酵素、益生菌來吃 可以請版上大大們幫我推薦一下嗎? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.171.112.222
1F:→ mywei:早餐喝無堂的.便當要過水.晚餐吃少點try it 59.115.197.60 10/11 18:22
2F:推 siks89:我也會這樣耶!!尤其寒流來的時候~~ 118.165.162.98 10/11 21:26
3F:→ siks89:肚子冷到特別容易拉 你可以試試穿暖一點 118.165.162.98 10/11 21:26
4F:→ siks89:手、腳、肚子都要顧到~穿的比較多之後我就 118.165.162.98 10/11 21:27
5F:→ siks89:會好多了~ 118.165.162.98 10/11 21:27
6F:→ patchen:咖啡會刺激腸胃蠕動 尤其是黑咖啡220.136.108.172 10/13 00:03
7F:→ patchen:如果最近鬧肚子 建議避免這些刺激食物囉220.136.108.172 10/13 00:04
8F:推 pipidog0329:如果平常沒有不舒服~可能是消化吸收在218.167.193.181 10/13 18:05
9F:→ pipidog0329:天冷的時候變的比較差而已~218.167.193.181 10/13 18:05
10F:→ pipidog0329:建議少量多餐,讓腸胃負擔較少~218.167.193.181 10/13 18:05
11F:→ pipidog0329:或是去看腸胃科醫生~也可以去藥局問問218.167.193.181 10/13 18:05
12F:→ pipidog0329:像是金十字酵素胃腸藥你可以試試~218.167.193.181 10/13 18:06
13F:推 pipidog0329:它有多種中藥成分與幫助消化的酵素218.167.193.181 10/13 18:10
14F:→ pipidog0329:可以幫助你改善腸胃不舒服的問題喔!218.167.193.181 10/13 18:10
15F:推 momo55:因為天氣變冷,不知不覺會吃的比較多 124.10.64.38 10/18 15:23
16F:→ momo55:就容易消化不良吧~我也會這樣阿~ 124.10.64.38 10/18 15:24
17F:→ momo55:後來我媽買金十字酵素胃腸藥給我吃 124.10.64.38 10/18 15:24
18F:→ momo55:就不會這樣囉~ 124.10.64.38 10/18 15:25
19F:→ iammartino:我也會這樣..... 123.205.26.58 10/25 19:29
20F:→ nvidiati423:我是最近才發現有金十字酵素胃腸藥 175.98.113.114 10/26 16:07
21F:→ nvidiati423:以前印象中都是鐵罐 175.98.113.114 10/26 16:07
22F:→ nvidiati423:才知道原來有出新包裝~ 175.98.113.114 10/26 16:07
23F:→ nvidiati423:還添加幫助消化的酵素,小小的一包 175.98.113.114 10/26 16:07
24F:→ nvidiati423:乾淨又方便攜帶~真不錯! 175.98.113.114 10/26 16:07
25F:推 aieou:我也會這樣耶.....真的很煩.... 101.10.61.87 10/26 22:40
26F:推 bluesky0278:酵素真的有用! 180.204.68.61 10/26 22:51
27F:推 whatif:我也有類似困擾....所以都吃不胖XD 122.146.42.112 10/27 11:12
28F:推 momo791x: 最近拉+1 02/13 00:34







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