作者zelkova (*〞︶〝*)
看板Health_Life
標題[問題] 成人一天吃幾顆雞蛋較適量?
時間Mon Jul 23 17:10:55 2012
如題，請問成年人一天吃幾顆雞蛋較適量
我自己找網路的解答是一天差不多1~2顆
不過也有一週一顆的答案，請問哪個比較正確呢? 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.167.221
1F：推 WorldKing:看過很多資料，如果身體都很健康，兩顆，三顆都是可以的 07/24 10:18
2F：推 bcatbcat:如果要補充蛋白質的話就不要吃蛋黃 就不怕過亮了 07/24 18:08
3F：→ opm:應該要參考消耗量,宅宅一天1顆也許還嫌多,那隻飛魚型的,一天十 07/24 20:54
4F：→ opm:顆也還好...-.- 07/24 20:55